本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯
2 |. h! _1 ^" S6 r. @4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d3 g- d* p6 V, G0 }3 y+ P專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。4 h2 m7 P$ N; _! O/ c
習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
$ T1 O3 z& d) l2 \% I, h今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔
. R8 L. s4 I7 k7 |* G
, A; X- ~4 s3 J6 Q. S: A1 I3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D ]6 [' `& t& E' H: ttvb now,tvbnow,bttvb01) 不說「不可能」三個字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A2 {) A. W6 u
02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。- }# X V. o- ?7 g0 V
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!
) R) l3 G. y% G5 K$ f# zwww2.tvboxnow.com 04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
% G* u. T+ u. c: p$ h. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。
' W, t. @4 ^. ewww2.tvboxnow.com 06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。) Q! ~7 u+ V, Z' @
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
7 r O& A! Z% A) v8 r0 x& s* rtvb now,tvbnow,bttvb 08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。0 e; }) ]6 m) a! K
09) 守時。
5 P& a4 K. z% ]! S' G8 q9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。www2.tvboxnow.com" \1 a* B. ]6 a% H& Z, L
11) 隨時記錄靈感。www2.tvboxnow.com! P7 G! t& n, K) W- e9 y
12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。
4 f7 x `, j! k+ y0 x" J( H7 ~ 13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。
% ^/ A8 |" b' l* d. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [, W5 g: J/ X6 |1 z
15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。www2.tvboxnow.com' |* P P! F+ i. E, Q
16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
& i( {/ c5 J9 z4 \8 x! kwww2.tvboxnow.com 17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
: I7 |9 u6 e7 a7 _6 n* iwww2.tvboxnow.com 18) 開會坐在前排。
4 A0 a5 k$ W' E5 a+ ]公仔箱論壇 19) 微笑。
; U& y* I1 l3 o) Y, e6 G$ d: s8 Itvb now,tvbnow,bttvb 20) 用心傾聽，不打斷對方說話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a2 L% D+ q3 H2 t1 a- {' G' J9 U
21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
& t2 J/ E. q+ V3 y 22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
) `( E# I W4 N0 K! \ r6 w! Y公仔箱論壇 23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。. H2 f1 }7 \% k
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
7 b! u j5 T8 n" s4 W+ ytvb now,tvbnow,bttvb 25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。4 Q& Q" B. p& |- X8 ^$ q
26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
0 O# g: Z& x" q' ~3 o, |tvb now,tvbnow,bttvb 27) 每天多做一件「分外事」。tvb now,tvbnow,bttvb; a, n" T5 R, k; f( r+ Y
28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
! D* A) g9 W8 _% L 29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
+ W( Q7 b I& t$ u; k, Lwww2.tvboxnow.com 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。8 \' `% w$ S! b: V6 M* Y
31) 定期存錢。
7 }) L- B2 h9 s" F; g 32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。公仔箱論壇4 ]# }" `( G+ I k7 V
33) 時常運用「頭腦風暴」。
8 D4 y* Z# l% T( ~; ~, ] 34) 恪守誠信，說到做到。
9 @. F/ j8 v4 F1 e- W2 q. Qtvb now,tvbnow,bttvb 35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
| 