[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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  _. C8 h9 N& C! A3 H) o【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?  Q$ ~/ u* `4 M$ x
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！www2.tvboxnow.com' B8 f9 i$ Z6 Q
第一款袪濕茶食材：
  u9 \0 c  k8 I7 [/ Vtvb now,tvbnow,bttvb茯苓 10gtvb now,tvbnow,bttvb! E7 N1 K  O7 [3 f4 k
准山片 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @  G( S* ^( _% }4 G3 F
枸杞子 10g
; H8 p* O$ S) B* r8 g' Y+ E$ Otvb now,tvbnow,bttvb大棗 10g$ m8 N3 q% P# [, ~9 k
蓮子 10g
! C3 O$ s+ g2 L1 W公仔箱論壇陳皮 10gwww2.tvboxnow.com4 w# S6 ?, |! T- ^
赤小豆 10g
. i5 `& E: d3 X' f( Z/ awww2.tvboxnow.com功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火tvb now,tvbnow,bttvb! g/ t+ y- Y* v3 `( r
第二款袪濕茶食材：
2 \8 m8 j5 G* J. b3 @tvb now,tvbnow,bttvb木棉花 3錢
/ b0 q5 Y/ n# Y# \公仔箱論壇茵陳 2錢
; c, P5 h3 V, v- x( C5 A: T' i8 n竹茹 4錢公仔箱論壇3 B; p) R0 R% o# e" T
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
: c' `: @7 O- d+ D7 c& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三款袪濕茶食材：www2.tvboxnow.com  F# x6 ~3 q. ~  q0 q) T
石斛花
, u8 l8 P$ J) ?; v4 K" b( E2 ]tvb now,tvbnow,bttvb熟薏米
7 H) u- y# A# T7 wtvb now,tvbnow,bttvb粟米鬚
2 K# O! C% T2 k1 L, ?  g茉莉葉tvb now,tvbnow,bttvb$ Q) z  y, B# s3 H  B" [
茉莉花
* p9 r6 m# G3 x7 M  J; ^% ntvb now,tvbnow,bttvb功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫tvb now,tvbnow,bttvb/ v3 M. U" q1 }# h# U8 P! p  w