本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
! k6 w8 k6 R& q4 y: ?公仔箱論壇因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）
1 e+ W$ U+ ]1 Z1 P7 m% U# S我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。, y4 u0 s0 u7 k1 y- |
二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。tvb now,tvbnow,bttvb% E. t4 y% g5 O8 I
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。tvb now,tvbnow,bttvb* I1 B% j! a3 Y8 Z
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
6 b( F( V0 d% D% \' b& itvb now,tvbnow,bttvb我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。www2.tvboxnow.com1 r0 }# k9 y7 S0 u$ H+ N) Q5 c, j
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7 a. m: A6 T& _9 |, V: ]1 M0 ^公仔箱論壇濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
0 @- j* S; p* i9 u% c公仔箱論壇1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當
% M# m) c: l* B# ^; _- Ctvb now,tvbnow,bttvb主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下
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濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
1 S A' I) F0 T公仔箱論壇製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！/ q, i2 K! U! \; i: q8 a2 ?
2、選擇未精製食品
7 b2 Z. C* _; V: I' t B4 ltvb now,tvbnow,bttvb不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。+ ^5 U; i r1 i2 S3 B1 h$ Q+ `: W& K5 G" D
✔ 糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n! P& G, g: z" ?" ~1 G1 d
✔ 十割蕎麥麵
2 h: a* _; R9 A' C" ]" ]www2.tvboxnow.com✔ 全粒粉麵包
6 V: T3 f- X' ~) t1 Mtvb now,tvbnow,bttvb✔ 全粒粉義大利麵- X' x3 j0 l7 t5 W1 n. G# A
3、不吃四腳動物及紅肉魚tvb now,tvbnow,bttvb6 E& Z4 N7 B' h; H, J
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。www2.tvboxnow.com' m7 W0 d. g' Y; x; E7 y: r
✔ 鮭魚
" T4 Q/ W& U7 A5 v- q; p0 fwww2.tvboxnow.com✔ 雞柳
# ^7 m" k( B7 `0 m公仔箱論壇✔ 貝類tvb now,tvbnow,bttvb1 p" m+ L1 {1 ~, Q
✔ 豆腐www2.tvboxnow.com* u" s ^7 f5 t) ^; P1 R
✔ 青背魚
6 C( I$ `* n2 O* V4 K公仔箱論壇✔ 白肉魚
4 x; e+ g! Y4 R1 Z0 V4 T7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
9 k- s" I& i, D/ i3 M e6 c) e公仔箱論壇實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
! t. E8 h; B" }" Wtvb now,tvbnow,bttvb✔ 濟陽式抗癌蔬菜
$ Y O+ k, q- h1 G4 d2 Mtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類tvb now,tvbnow,bttvb3 A5 |$ Y q# D
不確定有無農藥時，可以這樣做！0 C- |! f4 M& z, z9 V$ k7 c
建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。/ b) Q: x3 B, s9 o! f: u
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當
, N) `/ G1 [, @* f野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜- X0 x% Q0 }' R. X P
386kcal／鹽分1.0g/ f+ E( }# j" |; @ @0 [* o
材料‧ 作法（1 人份）
1 F" s( _+ A0 O- h5 F7 p9 J- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
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野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜7 Q8 E, C% _/ D5 z. O( ]) I
番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝
) l1 |9 r& I6 N- S8 W/ @148kcal／鹽分1.0g
* J9 ]; m0 _& R9 ]8 I4 Z# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j3 D% `- |$ T* |
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法
3 f6 T) g; B: k! f0 R4 V, s5 a公仔箱論壇- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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