[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕); n! Z- [' P: S; \

8 B, V( G  J: r, ]$ p【方法】; ?3 e2 {9 M- f5 @# c; l
-　米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
6 r9 u& x$ x$ \8 Q8 [0 ?. B' Ttvb now,tvbnow,bttvb-　簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。
7 h/ x) [% C. A$ O5 G2 P
$ c# E5 _& F5 s  A+ d4 o7 a【功效】
0 `- J# [7 A2 u# E0 rwww2.tvboxnow.com拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
1 H$ ]: }2 S6 [  r5 [
# g1 C9 x: Z! A# N" y: }$ d* n( \/ I/ c" k+ ]* a