返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 睡覺時,禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,
, N( ?; T3 E8 S% x, e: t公仔箱論壇也是科學養生的重要內容。
- `: n7 n, W  b$ ?1 y: Y. D: L3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情, 會對健康不利。 . c7 \3 ?  e. v  Y

" E' g7 x' Y0 K# h" Q7 M3 B: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。
7 u9 {9 _0 r6 g9 {6 r# c有的人喜歡戴著手錶睡覺, tvb now,tvbnow,bttvb$ r# B9 _: g) [/ O; ]+ w* f
這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
) ~0 g7 z+ c0 t( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w2 \) p! k- L$ k0 }. }1 u
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
$ \. m, P9 u- g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ~3 n% W% v# z8 K2 n2 b
2 戴「牙」睡覺。
) E* k# ~  A! E, h% ptvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺, 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
: j; ~# P# ~, g6 \0 cwww2.tvboxnow.com假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 0 |1 [) k* J1 E! _$ D) s! e
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
& Z/ R7 I/ R& o8 T$ c# K' B3 o& ]公仔箱論壇既有利於口腔衛生,又可安全入眠。 公仔箱論壇  r; j2 ]: }( F" L

$ j/ @! n4 L% G+ S* \! @( }3 戴「罩」睡覺。
- i% O7 Z4 w9 i$ Jwww2.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
! E: l' h4 n8 o; r7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過12個小時的女人,
2 a$ F8 a  {2 Q) }. K9 gtvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb& w" n; ~& R/ @: L
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房, 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
3 U$ W4 @7 I/ z" u) [1 m( swww2.tvboxnow.com
. @) U1 U: F6 c; {7 J8 v: Q4 A4 帶「機」睡覺。
) v, s# b% |; e有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇6 o# r0 j' L* p# d6 |
美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W4 {+ t  i' _+ m+ [
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,公仔箱論壇7 C2 E& f) l' B* H8 S
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
( C8 @; N& C8 L" M2 o- fwww2.tvboxnow.com形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂, & V  a- s- E% q
雖然釋放量極微, 但不可不防。
. `/ b" F+ x1 I' O# ~9 q4 Atvb now,tvbnow,bttvb
0 B# v  F1 e$ S: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。
  d! J5 T) M$ K! \  \公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性, 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
" y) L) R$ }. ?$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知,帶著殘妝豔容睡覺, 會堵塞你的肌膚毛孔,
7 S, u( z9 Q( [1 w造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸, 公仔箱論壇2 g1 s" j4 L) B
長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p$ b- `, Q5 h5 G: O$ R, O9 L
所以,睡前卸妝洗臉很有必要, www2.tvboxnow.com. w+ j5 \, w" z+ E
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
7 ^, E4 P% U. }$ ~8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
我無戴......訓覺
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
thks for sharing
luckily i din do tat
- s% E! a5 D9 M公仔箱論壇thx for sharing..
又學起來了...( G: I, Z4 s" U4 Z' v
謝謝大大的分享
thank you
5 樣都冇中~
thanks 4 share
收到了www2.tvboxnow.com0 k- \8 X* ~- Q. o  K) l$ `& h" x2 v& w
ha ha
0 b5 f: k- }4 S3 M4 M: L
That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
谢谢你!
thanks!
Thanks for sharing.
返回列表