危險生活方式1:
, ^+ Y [9 u" k0 T公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
9 \' z+ |+ h# n! k0 T時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
) F. J8 A: f: m4 Z$ Z9 i; ]7 ktvb now,tvbnow,bttvb昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2:
9 [+ \1 N$ W/ \6 V1 c公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,2 ]8 d5 v/ d6 X- \
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
# r( Z+ G5 P. G. K0 Y1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
2 d* `. D. \2 l: z1 u緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3:3 e# @5 ~$ Q h* d
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
1 ~7 m, O7 ^- v9 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p$ ^# d( e0 I( o4 \
& B$ k8 Z+ `! O" X5 w% {tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4:
: x% P& [ f( M; E' ]不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
4 p) x4 \, G& D, P1 X- \+ G5 R" @5 E* O為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照www2.tvboxnow.com& G7 w: y0 l6 |/ n5 Z
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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! z1 \, N. D3 g* x, `" i9 vtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5:
5 |* I( ~2 I5 x$ H; J8 i# h8 w與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x1 O* G# o5 Z# h
使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
: U. e- J' j; s4 ?0 \% ?( Xtvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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9 u% S! K4 w/ U- `3 u2 Z$ k/ T Zwww2.tvboxnow.com危險生活方式6:
* G2 y) _' |' r6 A" x4 Ktvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外) K5 H# \5 e) l# ?# j" ~; c1 a8 h
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
6 U b3 F! Q, y/ x$ _# Mwww2.tvboxnow.com抗病能力下降。* C o' D7 H7 l: y2 E$ d0 o0 ?
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d0 Y5 G! `$ g% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7:公仔箱論壇6 d+ C" \9 }6 H: P$ o5 A
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非公仔箱論壇, D5 e$ k" _+ Z
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
6 _8 k) d J# y: C2 b新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重www2.tvboxnow.com% b" p* X' Z" A2 W& K' b
要因素。www2.tvboxnow.com9 r: h# B% T3 ?4 k. d# W. ?
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危險生活方式8:( O+ T+ u2 O% T4 g9 n: @; A8 {
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
. x( B- X% r. f) B4 [www2.tvboxnow.com另有7%的人經常失眠。
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9 O, L5 x( {8 g& w& d+ Ntvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9:
# }5 C( _. U: S( s# r3 q. E面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
$ |3 I" Y- {. U4 }和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
# y( O1 i- u7 |5 ?www2.tvboxnow.com公室群體中十分普遍。公仔箱論壇3 g( R6 D3 D0 R6 R7 E+ Z6 h3 S8 z
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危險生活方式10:
: W0 {, w9 P& L) f3 `- p7 g7 h) I$ utvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保& S$ K' p+ v7 d1 W) ?' m) _
三餐定時定量的人不滿半數。
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