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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
6 |" p Y! o& |# S0 G& u3 hwww2.tvboxnow.com時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
/ [1 l# C& F4 a6 N" G' T8 @tvb now,tvbnow,bttvb昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。0 k! A: _. B5 i0 |) L
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有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
/ a! q: G& s& [4 Otvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5 {4 D8 v [9 e/ f
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面公仔箱論壇' I) {5 Q, W9 ]6 j% Y( j' Y" m! O
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3:
0 m3 k! A: l5 D3 r8 N9 w0 Q' i公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。& ~: t* @( U/ I7 `4 S, H4 }3 n
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不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
7 E$ K4 a% H/ @/ \" {tvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照公仔箱論壇1 @- G. }$ }& U" k- r# ?
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。& S& k s) n. V0 `% V8 }+ C* e
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與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
0 N8 Z# K7 f: v3 s+ K! u. Q# S, t7 ltvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、4 i# ]1 D$ }& | @& ]1 e1 A
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
2 N7 S; F# |' ztvb now,tvbnow,bttvb出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
( a. N% H" R* {! h- ~www2.tvboxnow.com抗病能力下降。
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危險生活方式7:
! i* Z; j ]& }, T) i4 {* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
% z! i7 g! n- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R! u6 V, e0 t4 `' y
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重
' s' f6 ]9 U1 E) y. [" G要因素。
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; q' ?7 |1 l, y4 _9 W$ z* y( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% W9 K( E0 X2 y; T m
危險生活方式8:
o3 y5 W& E0 N: ^2 K% Y4 w' f$ U0 b公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j; y. s- [2 J' J/ v- f( [" ]
另有7%的人經常失眠。( U6 b. a! \# s' N$ N
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/ A7 S* [4 t: r) k" y危險生活方式9:
2 U. H/ Q" g( r& L) n2 C面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
4 B, v+ ^0 W W和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦www2.tvboxnow.com) |) x4 Q6 l& @
公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y0 S. T9 m, F# Q8 D- `, T5 t) ^
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5 O/ L) j+ F, l$ [; K危險生活方式10:
5 c/ Z# s( O: [/ vtvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保公仔箱論壇" Q3 G; B8 s0 k+ F+ u
三餐定時定量的人不滿半數。
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