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[冷知識分享] 10種最短命的生活方式

危險生活方式1:公仔箱論壇5 ?% h$ q$ \. `
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
/ _- g1 G8 _* Q- g! ptvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇: k! P* o+ M( w7 _4 z# L5 b! B4 ^: T
昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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: m1 f* G- n! ?$ T危險生活方式2:www2.tvboxnow.com! l: M4 x# b/ f  K# ]( e
有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
9 h# {8 O9 y) q( E$ _3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
7 z3 }( H( @3 R% z# T- e' ^4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
' Q% M3 x3 r$ s7 j; m# s9 J: }6 ]公仔箱論壇緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _2 d: {& b  N& _. l& _, i

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缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。公仔箱論壇5 p: M2 U% y2 y, ~) A8 X

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危險生活方式4:' s3 x0 C" C8 x# f
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
$ K9 s1 X8 ~. l9 L1 b5 Itvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
* J8 w5 N5 K6 O7 K! I  x/ e* xtvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
/ |3 n4 P* |; ?* {5 k+ o公仔箱論壇使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
8 T$ L& y7 G0 C* B. |3 ?www2.tvboxnow.com疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。( x5 V4 @' u4 T& r# E0 B
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長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外! C' p/ |' k2 H
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
# }& }7 |2 X5 O% S: e5 u2 g  q公仔箱論壇抗病能力下降。
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& ^7 ~; b9 U4 b' Mwww2.tvboxnow.com危險生活方式7:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w9 w2 k1 u9 f0 H
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
% Z+ r- ]2 K' D' j- u* s' N, \上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
* ~5 j& x( T4 A/ w2 a) c( b新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [1 s! P5 j) m. E3 Y7 d* C
要因素。www2.tvboxnow.com0 |& d. i% h0 S& m
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. f, T8 e& t. R危險生活方式8:tvb now,tvbnow,bttvb$ J  `% E5 v# @. U" @$ Q- o
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
: ~9 D$ E. q3 i; h- W' V5 k7 p* E7 U公仔箱論壇另有7%的人經常失眠。2 }7 {7 ~: V% D3 u) ^6 U
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9 _+ a% @1 U2 ?+ c) p% m) ]面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用4 }" U) D8 B5 k0 W8 o
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦+ K% I7 ]" |8 f4 c, r+ i
公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?/ a- s0 b' I  p, x% Q
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危險生活方式10:
+ N% y# r3 d. {三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保公仔箱論壇# k. o) \9 J$ C
三餐定時定量的人不滿半數。
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Thank you very much for your useful message.
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