危險生活方式1:: i* y& Z4 s9 O% h3 i U7 X. ^
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
" I1 l& n; J2 a; g8 N9 U時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇- T+ u) p- Q" s# l0 Z! e
昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2:( u- _& u2 C6 R1 j& z% P
有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,www2.tvboxnow.com- Q' N! T+ U4 [4 C; o
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
- n% n# k% g7 b7 `( r: w9 }5 O# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面0 o2 ~% S( D3 g% ^; J4 F, s) E
緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D# }" h% g9 [& s
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5 s7 F1 o, o7 V5 A6 q2 k# Swww2.tvboxnow.com危險生活方式3:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?5 _# j: `+ \
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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危險生活方式4:
/ z8 s( x0 T3 b5 Vtvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
; n" b8 A0 C0 iwww2.tvboxnow.com為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
6 J( T+ l9 W+ o公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。6 n0 Q7 \" D- w6 h
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危險生活方式5:
) U7 ^" W; B9 S+ H6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
, a. f. q( ?, }( N) b/ l L公仔箱論壇使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇. e3 u$ b: A" z1 n
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。# V- L$ u/ g a {
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危險生活方式6:
+ H" n2 O l% \3 E" f長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
5 u1 A* x3 {2 U" v5 v+ a$ k4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
& Y' f0 ?5 ^ H6 f" s% n% `5 Wtvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。www2.tvboxnow.com' d M4 o# A* ?# p- ^6 I/ U- ~
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危險生活方式7:
3 S5 ^4 K" U4 @6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非3 B9 s0 f; U. o9 M8 `, I
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多公仔箱論壇( Q2 Z* ?- j) d$ X- Z4 d
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重
- X' V$ Q+ D! ?) F7 D1 ~, ^/ Y' xtvb now,tvbnow,bttvb要因素。
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# d* k; R1 ~' O, G( R0 ]tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8:) s9 w% \1 a' V" o7 ^. R
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
N( C' b+ h2 E7 P/ C& ttvb now,tvbnow,bttvb另有7%的人經常失眠。; ?' Z( ]9 V- s! k3 L: w: x7 N
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危險生活方式9:
4 A( _, y% K% {! }面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用% Q2 Y1 z5 A9 R3 q$ t, i2 g, B
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦7 E: \: {' M* `; T% T( n' i" G
公室群體中十分普遍。
, a* l4 a2 I4 f! H6 d, E+ a( a: c4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 L L, F3 g% d6 w" U4 a
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危險生活方式10:
5 i( q/ {, u; z7 J$ j7 h0 _三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保tvb now,tvbnow,bttvb- F2 c7 o% c6 v7 h
三餐定時定量的人不滿半數。www2.tvboxnow.com! z* R+ v! f5 z, l
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