危險生活方式1:* g" g; ?' @( D& _
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定* ~ |( G% I$ X0 e7 B
時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
2 D9 a- h" A# P6 p+ c0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇6 x8 i# V1 `9 N& V/ x9 e6 f* e8 M
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* {2 F2 q( B9 l6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式2:
' W7 V0 D* g" W! v) z4 t& o4 e% ?www2.tvboxnow.com有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
2 x) d# \* s1 D" u1 h* g2 pwww2.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
$ D9 O2 t+ V8 C公仔箱論壇族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面' Q( X8 S$ o/ O0 k3 B$ M6 m
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3:
; j+ R- \2 Q/ p5 E5 \* J公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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危險生活方式4:
1 H, a1 [4 g- S% b) }' [不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
1 f" R' {. e7 d( f! [為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V h# j6 x! G; T. |0 v" J7 d- @
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G q! g& C. b5 z" U' t
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, b+ q" Z: S# ]: ^' }危險生活方式5:
( P) ]; ~. f3 }; C與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
" l. }% `% B/ w" V6 l使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、* g# M0 z- L5 t
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。) e4 b; |5 y- S8 ?
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' v( a' j/ H/ @* Fwww2.tvboxnow.com危險生活方式6:* H' J! M- P6 y1 U. C5 a
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb. Y$ r5 ?$ ~# [. Q+ O9 W
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
- N9 e& d6 G, ]tvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。www2.tvboxnow.com; |" S# i3 w' C& H( n% Q
- Z o0 f4 u' R1 e6 D gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r/ s0 u# D: Q! b/ H公仔箱論壇危險生活方式7:
1 q( E" i1 E4 a) M x常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
2 X+ u I; n$ Z) e! k* I' Q9 i9 _0 n- b上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多公仔箱論壇 X6 D c6 h( Q' c3 C5 p
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重" d) P# p( [* `$ l G* E
要因素。$ P6 x8 d2 k; D& w
公仔箱論壇7 O. e" I! t* _1 b: \
3 ]6 z) F) }* q6 A公仔箱論壇危險生活方式8:
, Y( ]/ Q4 _8 \www2.tvboxnow.com不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
. X8 Q: p. \& \% R0 ?8 O, T" D5 ?公仔箱論壇另有7%的人經常失眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r( _0 ?4 K% w
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/ n2 y4 r% ]3 z1 r! E! m危險生活方式9: J m8 F) W6 [# k6 y4 q4 w
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用www2.tvboxnow.com8 Q3 B: K, F" X7 T. ~( x
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦www2.tvboxnow.com. t% n) e1 {' k& `
公室群體中十分普遍。5 V5 J6 p" B6 M$ d
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三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
: n. v+ h W6 ?, i$ W三餐定時定量的人不滿半數。
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