危險生活方式1:: l; ~( D5 ~8 w6 s" v
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
% M8 M5 X* I( q# ~時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
! U2 ]- O3 Q( u8 Vwww2.tvboxnow.com昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2:
% E1 A; A$ e- M4 c有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,! S% f* E$ a; ^
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
7 r) G- s6 I4 }5 @, L& I3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面公仔箱論壇4 w. [6 Q) f/ \5 C( D
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇/ \; }; C$ [; w7 | f& v
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危險生活方式3:
& @ P. S+ J8 n) H2 w! `) m- d公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
! I- v$ X! \ k+ V& Q8 {( c為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照" f# s0 e& x% h4 U" _7 \
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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5 P5 Q% [7 Q* T: m( v5 Ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u- o5 h% }4 k3 G# n
危險生活方式5:tvb now,tvbnow,bttvb! y$ e; h7 M! x9 B" k! y
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即公仔箱論壇' X( ?4 ]3 c/ _9 e& N! ?
使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、- a" ^( k' k( l4 Y' c6 {8 I! K& I
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。www2.tvboxnow.com# J/ A' @7 F" Y6 J: z- }7 m- g
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危險生活方式6:
! m8 i/ e% K) r! G長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
- E; r" w) m: w7 `. r. w# E+ p3 `tvb now,tvbnow,bttvb出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和公仔箱論壇$ |+ u; G6 R- g6 F, L/ ?3 m
抗病能力下降。
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危險生活方式7:
P, A$ ]/ p5 f) Z- c6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非www2.tvboxnow.com5 D: i# g: j5 V; c8 j/ P' J
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
6 \ ^) N) j$ \( \) l" _7 Z新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y5 Y; t% j% v) Z, \6 R
要因素。www2.tvboxnow.com7 x- s0 T" [& E5 e
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不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,www2.tvboxnow.com: H) z& M" p2 T4 i! V. Z5 e
另有7%的人經常失眠。www2.tvboxnow.com6 H. I5 k- |% _$ T
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5 a% a) l, `' S4 F2 dtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9:
/ `; F- }# D Q* w O! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w% P5 \' u t! [: {8 L" Z% s
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
) Q: Q0 H+ s p4 O# Htvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。公仔箱論壇2 @5 J0 O) J( f* E
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危險生活方式10:
: p, O( l/ n. Q三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保- `- Z% {! K, e) y
三餐定時定量的人不滿半數。
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