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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定www2.tvboxnow.com( n. h# N1 g8 L0 K9 A, n+ t5 v
時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、' I. ?) j1 E! g
昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,8 L1 z1 O5 a j
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
: d* t! f* t+ x, ?7 U. v+ \$ kwww2.tvboxnow.com族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
/ g, j, t/ k3 {5 w( ?緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇- u8 A$ n0 k3 C' F% m' Z& y
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危險生活方式3:
3 R' p4 [8 D4 C- B+ r缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。" `1 U( H3 T8 ^8 c
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不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
+ z, e3 ^3 T1 \; ^ k$ B, R5 q* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
$ F8 p6 l3 p1 r營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb" ^' T& S( H7 |2 ]0 U8 r# _' l
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與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即 j6 K+ `1 @) ~ ?( X/ P
使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A4 [0 n- b- b! f! A
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。& Q+ E6 a3 |8 A: p9 ?
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6 B+ a6 u4 Z* W7 E1 \www2.tvboxnow.com危險生活方式6:
/ w h' o& X3 B9 |+ R% ?0 A1 Ktvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
2 n, ?" j' Q9 R) `1 U公仔箱論壇出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
: E- }" L$ [: S抗病能力下降。
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危險生活方式7:
- O4 x# r8 ^4 [+ R常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非www2.tvboxnow.com, j6 e( J- z& b9 `
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
1 i4 \5 N5 ~2 ~, p. U2 H新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重1 ]3 ]9 Z' g0 x$ o% ]' A; |
要因素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l, _0 ?, p% _! V* M: N7 ]& z
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危險生活方式8:
9 E% g# U3 K6 H. J& X, Q0 [; d4 Q0 z不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,公仔箱論壇; Z* c. ]1 y3 H1 K8 ^
另有7%的人經常失眠。
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面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用- _( B& U: z: m0 F( H
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
3 l$ ~' D, A, w9 \" ?' M& B( ?公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G4 Z/ l7 l8 t* L
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三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o! @2 v+ O; x7 _- d" ?7 s
三餐定時定量的人不滿半數。
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