危險生活方式1:
5 J! y1 e6 V! e# `0 k% P公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定0 s' v6 m/ |$ y3 n5 P
時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
- }' T9 B- _" a4 k; dtvb now,tvbnow,bttvb昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。www2.tvboxnow.com8 H4 ` ]" z! M" S( ^! O9 e8 d
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有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
$ R' U1 f: Z. K& Rwww2.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb M4 T$ c* e/ v" J0 ]. l+ ]/ G
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面0 m& R- k1 l0 }9 o/ c
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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9 Y* v' K) U+ T0 U1 X, ^! rtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3:www2.tvboxnow.com5 N' D% j! O9 s$ m, X- s
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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! G, P" {6 d5 _1 X7 S# ~www2.tvboxnow.com危險生活方式4:
" y; q9 H, ~; S% G( N: Iwww2.tvboxnow.com不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
- M$ i' l* a; G8 i" t* c! v8 Gtvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照% D3 C/ \$ ^) T* f6 ^7 l" i* v% [
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5:* v% j4 n7 f1 s
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
2 S% m! i. {' j \, t( N6 _ ~! kwww2.tvboxnow.com使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、( L! g- n# T- n: x% x
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。+ q' e; n) e" ~, t" p
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7 ?- u/ l$ y, g. `1 L+ M& e9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式6:公仔箱論壇! q* @4 C/ t, |3 [) Y+ }
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
4 |9 N6 V# r3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和公仔箱論壇2 A$ o o& i, r1 p' d; L
抗病能力下降。, o" j0 D% I) B5 R) b1 U) i
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4 A" U. j/ \$ ^2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7:8 L1 C; L9 ]$ c7 ` z% d6 f5 T' ]4 q
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非公仔箱論壇# s6 H, Z% ?. I* b7 F8 g
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb, y* M" D8 y. U5 l7 A, D
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重
+ Y: i8 ?8 i. ?6 K( B. ?/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要因素。& U/ Z7 l3 o, D+ n; l, F- ?
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危險生活方式8:, M7 _* ^( j! ~9 o, G6 l, V: p* G
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
3 q5 D0 A) ]' J4 G! H另有7%的人經常失眠。公仔箱論壇3 e' N' L u" m) |9 b, }) j8 R
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危險生活方式9:
/ X. D2 e; N, o7 B! \面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
" K% S) T; [( B/ G% Btvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
3 K6 y5 {2 c/ A' [1 G8 u9 `公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb' D8 d# Q& z* S% `) K# |
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危險生活方式10:
5 v% B3 R; A+ r+ M4 c) wwww2.tvboxnow.com三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
8 j0 }. ^. s6 u6 f1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐定時定量的人不滿半數。; N4 ~& R( @$ O, _& {! O
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