危險生活方式1:" o5 N; G; @, ?0 q+ z$ e
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
+ `" }% ~/ F9 ?( C0 L# R3 u時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、0 E! u6 T; h8 E$ U. ?9 w+ s" o
昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。& Y. Q; i- H! r) Q; X7 W
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危險生活方式2:
: @& W( x% |( C4 l- }: d+ ?tvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
* p3 _0 H5 ~( ?2 Z4 J有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
% B) t! c2 H3 p1 ~ `- owww2.tvboxnow.com族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
- G; V0 a8 l1 r1 l0 W) e緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb( H# H3 U @2 ?0 l& j
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危險生活方式3:3 [; G# E% m- ~- K
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。% m2 G! S& u% A3 P$ C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F) c: P7 i. w3 V& v) H& o7 i4 W' G
* R2 p8 h; ^' J" ^/ qwww2.tvboxnow.com危險生活方式4:www2.tvboxnow.com7 ]4 c$ h, L9 M' \6 e: B+ Y G" E
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
' Y- R0 ^* X" [# ^1 u7 T為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
( S) \0 O) p$ ~3 m公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。www2.tvboxnow.com6 F/ k7 ~) S& ~4 r! K
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危險生活方式5:公仔箱論壇. U/ ^. v4 B( S% \, v
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
' D/ j! W, K& g" K6 d, z使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、3 y& w" B/ {# L# x& ?- o. f
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
! g+ r/ g; }( F0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ M& n. O! e( s9 q
$ d3 p K6 F/ K6 H- j* W# J5 R5 htvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F2 D9 x$ k9 x* M9 H5 R+ z
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外/ C W- ~) I- t& M) H6 E# T
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和: ?7 y5 Y/ `, r! y6 c b1 Q
抗病能力下降。tvb now,tvbnow,bttvb" z5 z3 t3 F# @. P3 J
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常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
+ _2 K0 E3 v4 q4 A) Owww2.tvboxnow.com上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多www2.tvboxnow.com+ n+ x9 l$ S$ O' ?# @
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb7 M) ?- W3 U" {+ Q4 T7 j( I% K- o
要因素。
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危險生活方式8:
* |$ L# u' `: U& b7 t2 Q" s# {不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
1 a. U2 W0 c. x% V0 v& U另有7%的人經常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb2 `4 W! \( g* [
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`5 e$ K, O) M( d1 t危險生活方式9:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j0 |9 c5 i$ z0 _8 ]$ m! Q$ O6 b& Q
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用www2.tvboxnow.com5 W+ I- H9 C0 C; |: Y7 {, B2 z
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦7 a4 N: T7 [* t
公室群體中十分普遍。公仔箱論壇) i' {, W8 N9 f' Q9 x+ j) K
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0 |2 }3 l- t2 V! c. r/ s) R, x8 u( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式10:9 I) y5 U3 m- M. Z6 u& V8 ^2 ?4 L
三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {: f5 O! A3 M4 r( i
三餐定時定量的人不滿半數。8 D- w$ D2 Q* c
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