危險生活方式1:
: s! A6 R$ R: V7 U D% b$ Ytvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定: Z. ^( p6 J% m! p
時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、2 g2 ?: r$ ~3 u1 c, l2 A
昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
/ v- l# J. y' S9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i" A0 @. Y3 q& ~; [7 }; d/ Z; t K
) P2 O& _+ W* k& p5 b% J9 J2 X6 E% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式2:
. C( }* V. a) [: e# jtvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,: ?/ J5 M) K! z9 t& d1 t5 |
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一$ S( v+ |: n {1 {, [6 T
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
5 _! F1 H# S6 K+ v3 gwww2.tvboxnow.com緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3:
. w5 }; e, m. Z# J9 t! D i- y公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成 _/ \ }' D5 d/ f
為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
+ z. l* w9 r3 Q# e營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5:
, {! s7 [2 L- G2 b" xtvb now,tvbnow,bttvb與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
6 E9 b9 s/ y7 {1 c; ]+ ~www2.tvboxnow.com使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、7 `" ?' g4 E; {4 d! g
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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! X, ?& w" g' t* Q& _( V. U" |4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H) P; x, U; w* @危險生活方式6:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^8 h+ d, }7 N/ _
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇+ P8 }9 z2 X8 i" P) m
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J: [+ k; n4 c4 R
抗病能力下降。
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; `) w# v* Y) ]$ C+ d0 p) @7 h- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7:
N& w( x' U0 U1 ]$ Y, S2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
5 }3 C5 n9 b7 n) }7 F/ p上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
/ u& O6 P' m' H! b, n3 q& bwww2.tvboxnow.com新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重
. p9 i, M) d2 c1 B4 k要因素。
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不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
( \# @6 _9 }8 O& e- ftvb now,tvbnow,bttvb另有7%的人經常失眠。
6 Q, j3 C |% p k/ O0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
9 n0 K) {2 h0 P, ^7 x2 O- Z和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
% T2 t, {- K. y0 h3 n公室群體中十分普遍。公仔箱論壇+ H& Z) g* ^: z _$ c2 k4 e
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三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
5 n3 s$ c- V4 M" f+ K7 P* Q. e) O三餐定時定量的人不滿半數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M2 A- \" T) R
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