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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
3 Y1 G- u- H. S3 ^; A6 Itvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
6 b2 j" h' u2 @9 R+ l公仔箱論壇昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。& Z8 c# m9 [! [6 g7 H" P1 ~! K
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危險生活方式2:
A) f5 Q9 q; x/ @" Ywww2.tvboxnow.com有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
/ V7 A+ V; O. l' o4 y+ y9 X; C9 R有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一www2.tvboxnow.com6 \4 u* b8 T1 k
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面; P/ w6 Z$ w- @' y( G: W
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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; e% J' T4 h6 E; h4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3:tvb now,tvbnow,bttvb4 _" m/ g. N2 E. \* b2 v* F
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。www2.tvboxnow.com# A1 s; W$ `8 h/ d
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不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
4 F6 j% g# m& s4 S為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
* ^/ J4 \* u# @9 fwww2.tvboxnow.com營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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; x4 v- N& I! V危險生活方式5:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O( U$ n3 Z4 X. `8 i2 S6 P$ L
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即tvb now,tvbnow,bttvb6 @8 b5 P/ }0 O
使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、www2.tvboxnow.com: E/ i, O5 b/ m6 }" Y$ d0 O
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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5 @2 _, `. p% k7 twww2.tvboxnow.com危險生活方式6:
4 [( t' @) O/ L9 y5 R2 l( V: swww2.tvboxnow.com長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇8 z6 C {2 v( n x
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb8 r9 f# y6 l- e3 i3 `7 Y
抗病能力下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w( n3 c7 `6 I
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危險生活方式7:www2.tvboxnow.com- I5 D. b8 f$ M5 L" h. `( S
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
R3 T9 N% s6 e: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
5 G) O( |- ]: }5 N1 C, t3 @; ]新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重www2.tvboxnow.com* {$ o# L5 {4 l0 e! x4 v
要因素。
+ j3 Z* e* g( m( {: ]' k$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' i) Q$ l( x; G7 y4 O# nwww2.tvboxnow.com危險生活方式8:
; A! N6 d, ?( R不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,www2.tvboxnow.com; n8 b& q& w) U5 x3 c4 |: a% _: t
另有7%的人經常失眠。
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危險生活方式9:tvb now,tvbnow,bttvb, p# i# @/ }' ]' [( {% Q
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb1 i; O" @9 n* @
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
! x; u0 p$ @2 X/ K# awww2.tvboxnow.com公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb, h* {- h _2 Y j
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* n% ~ n3 t N# [: R$ r危險生活方式10:
1 R( Q4 `! _+ M7 M D: p# P- V) Z三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
* H4 |( J: Y1 a- j- @6 mwww2.tvboxnow.com三餐定時定量的人不滿半數。
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