危險生活方式1:
! u, z, \% S7 v4 F+ o# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
/ U* L9 u7 E1 R6 r& L. r時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇3 o" Z; R; f$ f; t& H7 G T5 r6 H
昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。- X, F. j+ i# m5 p O z2 p! A
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危險生活方式2:www2.tvboxnow.com$ q$ Y* V5 I$ e% s5 \" t; z0 y
有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,www2.tvboxnow.com7 W6 E1 T r$ _) T
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb; Q' G- S. H/ ^7 K5 i
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面1 Z1 s7 P5 ?) J$ {% N! `( |
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇$ g6 B4 u3 ~, @! H& b
# @# a+ T* k" Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s" L: @0 X9 J0 v/ t
危險生活方式3:
$ d2 a7 Z' S! V7 c公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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+ x; |9 B( A8 T6 Q3 h$ I- W7 Y, M公仔箱論壇危險生活方式4:
& ], C# s t& r$ N! S公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
2 t7 u6 J9 A" }0 z' I( c1 a) Mwww2.tvboxnow.com為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
. z0 j- P5 u" t- J$ T- ]& F( stvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
2 x0 n% a' q5 @. X7 K" \$ a3 L: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: ^ y5 Q5 R1 [6 _/ y5 ]
3 i$ u6 P" M# O4 n3 v: kwww2.tvboxnow.com危險生活方式5:% b$ _& Y, w C4 C5 P) }
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
5 G/ d+ w& x4 m; x; W1 E使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
) N% `4 ]% U4 s% S疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。www2.tvboxnow.com& V( P. \9 |7 B* ?$ R
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危險生活方式6:
" L& L4 C, q6 q( U- uwww2.tvboxnow.com長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h% e" }( F0 \; z
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb' ^9 ?. h( l" [9 J e% y5 w6 P; F
抗病能力下降。
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常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
; R& {; e% X: C5 fwww2.tvboxnow.com上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多公仔箱論壇% H. h2 n& Z- L8 Q- P8 i$ |- k
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重www2.tvboxnow.com5 G5 Z' u" U) n! w8 |1 P' j- { O, y
要因素。
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7 I- l3 M7 X! j5 r4 Ktvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8:tvb now,tvbnow,bttvb% s8 I9 {8 G* T
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
. B, P; Q% ?9 s# J2 i, `www2.tvboxnow.com另有7%的人經常失眠。% I+ Q( O+ H: `# N8 L
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面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇5 b0 K$ b0 p' ^" C* p- i
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
4 s! x/ P- E; {: g4 e公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb7 S% L# C0 f; I4 _1 S* d8 j
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三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
: M7 A/ j1 b& R公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。
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