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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定www2.tvboxnow.com- X. m( M0 U; ]# \
時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
( X# i3 q/ y9 j, U昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2:
5 A$ w/ M- L I- J有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,www2.tvboxnow.com1 o: z( g |6 X: ~, ~- `4 ~5 G; X
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一. m$ D: q, D% m7 e1 J& Y
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面0 S) T& j8 d/ ~$ p; e p# S l
緩解作用掩蓋而積累成大病。( k! V* Q# x0 o9 { H" ^$ {+ B; \
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缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
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, K8 {. M. Z* w" etvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4:tvb now,tvbnow,bttvb5 c1 {) t0 [: C6 M+ h( b$ y; z- Y
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成公仔箱論壇 w! m9 Z3 f7 ~* X1 Y
為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
* x I$ m+ s8 ~/ k& D營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5:www2.tvboxnow.com* J: J$ o% g% w1 P
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
+ B, _2 h2 r" i公仔箱論壇使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
/ ~9 K) Y6 C% q2 z" P+ _www2.tvboxnow.com疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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8 J M3 P: M& a3 Vwww2.tvboxnow.com危險生活方式6:www2.tvboxnow.com5 ?! j* c( o/ e( z
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
* r9 a8 B/ f9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
3 [. w" _: I J I; g9 Cwww2.tvboxnow.com抗病能力下降。
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/ M- g0 E! U: r5 L! o; |9 Ntvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t7 H% l: X+ A4 R+ ~0 f. J
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
4 z/ Q! K/ ~6 N5 R; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多- B# E2 ^! q1 R! t7 P& A! z
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重" S& l9 C3 j. G; T; J8 g1 b
要因素。
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7 w) v% `, D! m/ B/ \& L1 b& u2 z% ~www2.tvboxnow.com危險生活方式8:
9 ^, A5 [! F) x3 E: x8 r# F不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
% E L K8 K/ s+ S7 a5 W' Jtvb now,tvbnow,bttvb另有7%的人經常失眠。www2.tvboxnow.com% t+ b3 A8 m* Q
9 S) v' J( |, C! M5 {+ `5 c! X- g公仔箱論壇
* j, O/ m1 o$ Y) F& o7 Hwww2.tvboxnow.com危險生活方式9:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k- c$ F1 x4 W) f3 i, N$ Q
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用www2.tvboxnow.com* `4 g& C5 v; f- h- _! n
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
7 z w) [" q% [" T$ M# F* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @* j0 k |$ A9 q: x6 |# P
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2 b' r- e$ G1 V危險生活方式10:
* C& {6 K; g- V# m7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
1 _+ K) y9 h6 }4 o0 S, y* Z公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。公仔箱論壇3 a: _/ u X& u. m; |8 Z
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