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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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3 V" e2 T9 Z3 V) D" ]www2.tvboxnow.com公仔箱論壇 U) u) `5 x X
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。! d! A; N5 U8 l: o! _
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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. L2 `+ W; m: t4 J/ a) Y1.戴「錶」睡覺。
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( m: w5 w0 Z$ w# D+ [tvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
S+ Z% S, g* S( Z公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇, Y0 l% R% }/ }1 w4 n! c# t8 }6 c
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。3 g q& k6 [- j7 X9 f Q$ w: g
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
* i7 ?. O1 u2 q% Ytvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
. E( Q: V& \' y2 Q$ R1 [2 U& l5 Gwww2.tvboxnow.com因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。, G2 u8 Q! Y3 @3 |# B
& X4 S& s7 |( Z# _+ v8 h& A美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M, b( P& z7 D) _ E6 _4 C
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
: e3 U* B7 h) E4 c/ s2 t v. }tvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。' f' Q. j- o5 L s* m
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
+ i$ a) `0 a8 J5 Z! ?, Bwww2.tvboxnow.com有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
8 F: `) S4 C* J. m3 S美國專家詹姆斯·庫克指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d% J$ P a5 ?; l; g% R3 c
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
9 g# S* G9 h& L4 e都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
" K: I6 ]& D5 D) w( X' m: r形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
3 V. L" C6 ]9 E1 ~) h4 t雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb J6 S" P, i3 H+ h
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5.帶「妝」睡覺。% S# A6 ~! u" b b) @
* Z1 u* X! H4 s4 }0 R$ y) q+ ktvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇9 s& h* l- `+ d' R
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，www2.tvboxnow.com; R2 A j+ P/ h- J; @
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
& |0 S* q1 Z3 t3 w+ itvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，& U" u9 ?, L) y, S4 _
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @* ]! ?4 ? w U
- h; J5 J7 n. y/ W5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T, O3 i( R, L% P4 f
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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# z# Z5 b# F% htvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
