1、泡泡糖
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泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。 公仔箱論壇2 k. ~/ p1 w7 @% e" U
7 x0 {2 t' g* S: x& Wwww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁
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- X" H; M U( Nwww2.tvboxnow.com 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 7 d1 F3 M0 T U: F* [
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3、松花蛋 www2.tvboxnow.com1 j* H9 n6 h! B" ?2 k
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松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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v4 F$ G/ N, {+ x) Z* l y! A4、臭豆腐 www2.tvboxnow.com. l2 H9 G4 N, w7 N- n( N" y1 Z
& t( Q; v- m+ a8 b* p; [: c! K) cwww2.tvboxnow.com 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精
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' E% }' E. M( R3 } 每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。 1 V" j# t/ c- V
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6、葵花子
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# R% Z* \! M+ V$ B! i 葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝 www2.tvboxnow.com: G$ \7 F" }( H0 R1 X
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每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f5 A+ v' n; G5 F5 o) b, ?
6 q$ d* y- b$ f公仔箱論壇 长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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( j: g- Q$ q- ]) H$ jwww2.tvboxnow.com9、爆米花
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爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。 3 [% E9 s& {7 Y( e8 u( `
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10、鱼干片
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鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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: @( o0 j# O7 S! m11、油条
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6 k; X' `' i. `. @5 z% \- U k( Kwww2.tvboxnow.com 油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。 公仔箱論壇0 \7 m& B3 A- L. v/ r
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12、.咖啡 ( E( Q+ [* W: f9 Q3 R+ \
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咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增 |