1、泡泡糖 + L, C+ `2 w- d4 y$ a
! D7 s' l7 a& z% p 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
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加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 % P4 K! D; ^2 K7 A: Z: z1 g
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3、松花蛋 公仔箱論壇9 F& X- L+ k9 Y9 y( A
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松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 www2.tvboxnow.com+ J7 [+ m! X! @) }) M3 @$ \
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4、臭豆腐
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臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。 " b, V* B% y, A
# j3 Q* i3 g* V3 O6 g. {( h5 y公仔箱論壇5、味精 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]; d& \0 o- y2 U) ^. w0 b
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每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。 1 Q$ B$ K' W! Z$ g
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6、葵花子 tvb now,tvbnow,bttvb) B# G5 p0 g3 r8 P0 j1 w
9 z9 M0 o% b: C$ {9 e; Dtvb now,tvbnow,bttvb 葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝 2 H F8 x# W7 ]! U5 W
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每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。 # n0 P! E* ?+ M' c0 r9 W
) n H( Z& o# \! f1 x公仔箱論壇8、腌菜
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长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。 " K! U* ^- Y. g& c. b& H
- P9 X2 G/ {' M0 [+ b. r/ W# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花 8 t! Z) m. }: G5 l* P9 w" {
- g! \5 _9 }! v/ W0 l8 K 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。 - ]& f( S. Z6 g
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10、鱼干片 www2.tvboxnow.com* {2 j: {) @% W+ X! x! T
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鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条
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& u% p1 I/ h0 C/ o% l- L3 }# p 油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、.咖啡
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; c" C$ h: O/ x& e/ i/ k$ y) pwww2.tvboxnow.com 咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增 |