1、泡泡糖
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- S7 T9 D2 x- i5 V" N5 V, [& Y+ H公仔箱論壇 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。 tvb now,tvbnow,bttvb- _9 l* r' m V6 w
- Z( ]! x6 j) H8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁
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加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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/ X/ ]( h8 Q& }# }, W- s' } n# Atvb now,tvbnow,bttvb3、松花蛋 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M |1 }& N9 K5 J% n/ ^
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松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 3 a% s: q2 K2 u% W% N! n# r
- K; H4 j$ _) I$ ^; M: U3 L4、臭豆腐 0 R6 B* \0 L9 J# x& p
0 I3 y. G: Z& _" ~7 P8 c5 t3 u 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。 公仔箱論壇( q, n' m) Y9 y
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5、味精 www2.tvboxnow.com" v `& v2 [& x8 x! I1 B/ e2 C( u
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每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
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葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R( S4 O: R9 g6 C
! T' a) _& ?# t/ F: a6 a 每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i/ t5 l0 d# }( Y' G W: a
/ k+ M9 q F8 C- @! f& ftvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜
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长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。 www2.tvboxnow.com0 l/ d& d2 u0 n- j0 |
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9、爆米花
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9 z) b9 ?* s: [' t) j公仔箱論壇 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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& o9 v2 t% }* |' a0 F4 b/ P g10、鱼干片
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鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。 www2.tvboxnow.com% Z- V- n0 r; P; C
2 a" F! ?/ _" z! Ftvb now,tvbnow,bttvb11、油条 # k9 j" _/ O: L2 x+ [3 z
: t1 M; b" s$ o R6 L- `! \公仔箱論壇 油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、.咖啡 ) Q( T1 y4 i7 q/ i: i1 t C
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咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增 |