1、泡泡糖 ( n! }8 J2 [8 e" C
; p* Y7 w# f( C7 E 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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$ W! j/ j) G, k/ j* W) o9 z6 A2、加糖鲜榨橙汁 www2.tvboxnow.com* H. t9 {0 Q( m& o5 ?
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加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 www2.tvboxnow.com2 d6 V/ r) Y! ^* G
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3、松花蛋
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松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
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7 J; y& D/ o+ @! x6 n, L7 d$ m 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。 7 v, W, |$ ]2 [: W, k. J: K$ f. L2 b
1 {( @/ N4 M$ c: u& P8 [; k( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精
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" {( x$ K% c4 q9 w1 k* `公仔箱論壇 每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
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: m$ m3 z' w# x; |+ D0 R( X 葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。 1 i% G- v7 P0 }/ _5 Z
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7、猪肝 ( W, m- T9 ]0 Y( Y' n( n
" u k, R u N. _- J, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J/ [& b* u; C0 Q5 k
, Y: b/ P* {- p" Hwww2.tvboxnow.com8、腌菜
! F* q# R, Y" F* l# L4 A+ U4 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r L* o# e1 m& U3 r
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb' y5 t/ I$ b; L# Z2 ]' S& u
# w) M K- ]# t公仔箱論壇9、爆米花 www2.tvboxnow.com8 T: h! k1 O) o& n5 ?: T; ?* ~" x2 t5 j
9 @" r' v" e9 p& R9 e( W公仔箱論壇 爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼干片 tvb now,tvbnow,bttvb9 F; \* f# m6 `, E
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鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。 tvb now,tvbnow,bttvb8 L) W8 s: X' X7 A! r
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11、油条
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油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、.咖啡 7 k0 d S* W+ Y; G/ m Z6 _5 m
+ q- [6 A% n u. v公仔箱論壇 咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增 |