1、泡泡糖 tvb now,tvbnow,bttvb5 f/ Z( W8 ~2 c( b3 Q4 m% i
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泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。 - _; r; C3 w$ S2 I1 }
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2、加糖鲜榨橙汁 公仔箱論壇 k5 F. G& J; U! D& S) T
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加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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1 M0 m( W( g* `; ^( P公仔箱論壇3、松花蛋
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) i) h' H, M& o; G7 S公仔箱論壇 松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y( }, D. i) S% Z
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4、臭豆腐
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臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
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5、味精 / L7 O% q! i* k- M
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每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。 6 p& o1 Y. r. d, u6 @
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6、葵花子 公仔箱論壇0 ]* \" j9 I1 z n6 f( y ?
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葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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2 I: i1 {$ y7 c) u* itvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝
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. O5 C3 q9 p e0 y公仔箱論壇 每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L* T9 P1 D" c" q/ ?% Q3 O; L
6 y3 s& g$ N6 V2 f1 R公仔箱論壇8、腌菜 , h& z# h7 p8 a% p
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长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
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9、爆米花 tvb now,tvbnow,bttvb4 o$ J/ C1 h; t {* h9 e3 t* L4 }9 X
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爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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* E$ ^- l9 l* x$ S. I) etvb now,tvbnow,bttvb10、鱼干片 www2.tvboxnow.com5 {4 ?" ?& F5 [$ O, e2 f3 G
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鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。 公仔箱論壇: ^" Z) X6 _1 ?: {
% _" z2 h6 O5 u! ^4 _11、油条
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油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r7 q% }! _: q
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12、.咖啡
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咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增 |