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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A0 I" J E7 p/ U7 W" S
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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0 \! V4 {9 e- J% r0 {, ftvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。8 i# D" J6 z4 Z. k
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1.戴「錶」睡覺。www2.tvboxnow.com6 P) N3 c5 n. z: J0 [1 `: ^3 W7 n
# O$ h: N' b# a% U/ Q公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
) P/ {& O- u7 t' A8 d" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
, P; j, N2 {) {, U0 n公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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* T1 `4 z# w9 U A! e ]www2.tvboxnow.com2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
" {4 }9 W; g. J! V假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇. X2 j' F' G7 ^- x
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
0 d3 g2 j* b9 o2 Z+ Gwww2.tvboxnow.com每天戴乳罩超過１２個小時的女人，) [1 b" R& I* m% X, A; t
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。/ c: x3 y" y, C- H; I9 s
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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( G/ q/ K4 d. v Q# ]9 n( t$ ^: g公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。www2.tvboxnow.com1 Y4 o" G8 ]' h: R5 E5 Z0 E& f
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T" Q$ {2 J8 C7 m5 B
美國專家詹姆斯·庫克指出，
3 R' B& I/ P8 P- itvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^: I0 J" g1 F& O$ _0 G
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
7 C# @' k; ?& _& z. ^1 h4 c. ?www2.tvboxnow.com形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
) G. _: S" Q$ T0 A雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb, |1 Q9 h" B& X2 g0 U0 o
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
( k$ I# n5 K7 w6 Q) D" Z6 s7 X9 Y/ R, B公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
- Y2 Z, J2 O) [# w& V- u. o$ L造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb8 g3 S2 l( P. P9 l3 C* j. L4 j0 V
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
+ c p3 _3 K7 w( e- h, C讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
+ B3 H$ j% p, G8 s; `& H2 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb k( R$ Y8 K/ ~" I; s5 H1 h1 Z
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9 D. O! y7 ^1 L; w. w6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb' u* u- \9 w1 B" q" [ p$ f. |
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- N2 z) w0 V" O& U% ~0 n可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
