返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 改善您的黑眼圈

 ,  描述: 你可以透過敷眼,按摩,日常生活同埋飲食去逐漸改善您
你可以透過敷眼,按摩,日常生活同埋飲食去逐漸改善您的黑眼圈架,希望幫到你:
, g3 @8 E* H6 y& m1 X0 J  |1 m5 P' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o7 v! c2 k5 l4 d0 Ctvb now,tvbnow,bttvb; U  ~/ N, c$ F; d1 b3 ^
1.敷眼
6 Z+ k! |% q* Owww2.tvboxnow.com
; F8 |7 ]. l; X1 s1 w公仔箱論壇想有效消除黑眼圈,不妨嘗試用蘋果、紅茶包及柿子趕走它。
1 g! d- I7 j% c$ a4 M
1 Q& Y7 T0 [1 G4 P/ D(1)將蘋果切片後,分別敷於黑眼圈部份,大約敷10分鐘,每天1至2次,持續2至3天黑眼圈便會自動消失。
& {4 N' z* y1 @1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N8 b* |6 c& |' nwww2.tvboxnow.com(2)將泡過的紅茶包曬乾,然後用涼水浸濕潔淨,分別敷於黑眼圈部份,大約敷5分鐘左右,黑眼圈就可得以紓緩。
9 V1 B1 d9 i5 z) s( u6 e" Mtvb now,tvbnow,bttvb---------------
* D; [. P, B- w- ]* H; p/ \
+ ?1 [1 v9 c' J+ M" Y% |% k公仔箱論壇2.按摩$ K( L+ m9 l, x3 E: k7 X" g5 ?
www2.tvboxnow.com6 B. U  n" z6 S. D& q
眼部常做有效的按摩,可以減少眼部的老化,詩芙儂研究了一套減少眼袋和黑眼圈的按摩法,可做為參考。可以事先以雙手摩擦生熱,掌壓眼部八秒三次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g- r3 ~! ~+ Z+ c* v5 e
www2.tvboxnow.com$ G; Y  o' T$ }/ t5 m2 I9 E' t4 `% X

5 \6 Y* y( e# d4 R7 m
4 ]$ I5 N/ S5 otvb now,tvbnow,bttvbA式: 一般以眼部保養,輕度黑眼圈,眼袋等有功效。
$ L7 m# P' u) p% F0 J4 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 ^& g8 x( d0 u  M# Q
1.雙手中指按壓眉頭(上眼瞼),四秒做三回,眉中, 眉尾同法按壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D3 O, ?* q; Q, x+ f5 C
! q* q% X4 R2 \0 h/ A0 A; x
2.雙手中指按壓眼頭(下眼瞼),四秒做三回,眼中,眼尾同法。tvb now,tvbnow,bttvb% C; a3 ^2 D. v2 i2 p
tvb now,tvbnow,bttvb6 S6 ]5 W6 d  ^
3.以中指,無名指輕壓眼頭止處十次,使眼球稍有壓迫感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( o4 _. V9 }, o% k% A+ y
tvb now,tvbnow,bttvb5 b% {1 A+ G2 o$ `
4.雙手順時鐘,逆時鐘各繞眼周三圈,回到太陽穴輕三秒。
! L+ a( X% y  G5 Z. z0 \( j+ f# |9 G! V& \

5 ^( ?  ~& T( \. Xwww2.tvboxnow.com
& f* g# [& x) s  a6 x( lB式: 重度黑眼圈,眼袋等。8 I' F6 S; t0 \$ Q. C1 [3 B
tvb now,tvbnow,bttvb  V$ y8 l/ o: P: T, N) J  ~8 m
1.雙手中指按壓眉頭(上眼瞼),六秒鐘做三回,眉中,眉尾同 法按壓。
1 A% B0 S% p- Y' ]7 k
' B* f1 L; I" W# K% H" l/ v8 x2.雙手中指按壓眼頭(下眼瞼),六秒鐘做三回,眼中,眼尾同 法按壓。tvb now,tvbnow,bttvb+ z1 ?2 q# H& H/ _/ p# r& o9 v4 B
" Y" T% A/ R7 p, h
3.以中指,無名指輕壓眼頭止處十次,使眼球稍有壓迫感。& b/ d8 X& ]# T7 A$ \  ]( K
tvb now,tvbnow,bttvb' J: J4 M9 K. f+ x' V9 S1 n
4.雙手中指順時鐘,逆時鐘各繞眼周五圈,回到太陽穴輕按五秒。9 E- u2 U6 n0 V8 F* E

8 V, G; j. Q/ p9 Pwww2.tvboxnow.com- u$ _9 F4 o5 X+ h
C式:眼周法:(黑眼圈)
. {1 v* \& `/ a/ i2 a3 W0 ^$ E7 A( w4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以中指,無名指輕壓眼頭,眼中及眼尾4 V; n% y+ j1 I1 e
2.以中指輕畫眼部周圍一圈公仔箱論壇4 }3 _* k* `1 _! H  j9 D
3.日常生活
0 M$ W7 p( d, M3 V8 `tvb now,tvbnow,bttvb(1)如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈,盡可能不要碰含咖啡因的東西。
+ d' I. {+ p# J. ~. w" f公仔箱論壇2)多喝水,以溫水為宜,俗話說女人是水做的,多喝溫水有益健康才會水噹噹。
  c0 J% I# g% C0 F+ u3)該睡覺的時後就要睡,22:00~02:00是睡美容覺的時間,應好好睡。
  w7 y  X$ J3 N; s4.飲食7 M) e7 K+ M! j; R0 b8 R6 h; u
雞蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c$ H/ t6 ?/ g; `& ~
由于雞蛋中富含優質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養,因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋,事實上,生雞蛋極不易消化,還含有細菌,因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質,經常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成,但由于雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。, P8 F, _6 K+ s# C
芝麻tvb now,tvbnow,bttvb' c8 Q1 I8 N5 N
芝麻烏發的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2 ^3 [: p) o) D* s2 w# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿卜
$ A8 v* L! A/ p- r5 p7 `8 rwww2.tvboxnow.com除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
! Q6 Y3 Z1 |. X( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 h& m8 k# |8 s2 A6 W海帶公仔箱論壇, c9 L2 c) S0 G
由于鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。公仔箱論壇9 D. ^. k+ \! R1 [5 J$ w% }9 Y8 e1 T
綠茶
" t+ Q4 R# ^: J# r經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。
1 I+ ^1 z/ K6 w+ V4 Z* m1 n: ~; ?" T6 _www2.tvboxnow.com此外,外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒,拿出來敷在眼睛上20分鐘,黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
tvb now,tvbnow,bttvb& }" k4 p4 L9 q' G- r
, o, w4 j& A" K. ^& B9 e3 f: u
' w% B3 d7 _# [; D- L+ @5 O
☆╭┐┌╮☆°.﹒
& p6 n) q( P- [2 |7 V, @( h$ x; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。╭┘└┘└╮∴°☆°
; j3 B$ e$ K& Y% B( U/ _1 vtvb now,tvbnow,bttvb└┐..┌┘───╮∴°
/ j3 r. s# ~- r0 e& q公仔箱論壇╭┴──┤HAPPY   ├╮
- H2 S# o7 i2 i1 {│o o│牛YEAR  │●° ( J1 {1 q* y* C+ B& U/ H
╰┬──╯            │ ∴°﹒2 q; S% v9 {- G, `1 L9 k0 k
    ☆□|□/□□□□□/∴☆

1 f; X7 y- ]2 Y1 v5 h5 W% _公仔箱論壇4 z" V. [7 Z4 t* {5 a8 T
1

評分次數

  • JackyNelson

回應 Skyap 第 1 篇文章

thank you, I think I need this.. mine is like panda now. 8 E" t) ]* P8 ?3 S/ f3 ]1 K% [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _. k  Z0 ]5 r1 ~" ~( }3 A
☆╮★╭☆╮★ ╭☆╮★╭☆╮
3 x! o" x% o2 Ftvb now,tvbnow,bttvb     ☆  ∣  ☆
' f, p* K0 W/ H        ★
- W8 ~# r" M- {, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ╭?放煙火 ?╮╭?放煙火 ?╮tvb now,tvbnow,bttvb# `. |- S$ E. G$ o5 e2 z' z
☆       ★        ☆
1 d& R5 q5 }3 u0 ?; T) }, X ╭?新 年 ?╮╭?快 樂 ?╮
" T9 Z1 \9 A' M9 D. s8 ^www2.tvboxnow.com☆       ★       ☆www2.tvboxnow.com! ]* l1 \- H+ E" O3 p8 f0 i! h
   ╭?☆?╮∣╭?☆?╮公仔箱論壇& c+ c! b( ~' j! C5 P, B, i- r6 y! A
  ☆     ★     ☆公仔箱論壇) h( t+ i- _8 T1 p4 f; t
 ☆      ∣      ☆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F; X: t' v, }. T; p5 S0 S
        ☆0 @3 n' u2 m7 Y: E
        ▉    
. @# U& O; N+ ~8 s( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       ███
+ k; \% B" J: Z5 C7 |  f  |; @' v& n- `$ mtvb now,tvbnow,bttvb       ███
: F8 q) v( _9 b4 [' @tvb now,tvbnow,bttvb       ███公仔箱論壇. t" [$ H, v  h. E6 M
       ███
, @- Z& g% E# D2 p9 [: y" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       ███  HAPPY NEW YEAR 2009
I春有百花秋有月JN夏有涼風冬有雪U
THX 4 SHARING I NEED IT 2 ..
多谢分享!www2.tvboxnow.com- @( D0 w5 m# S8 x4 C$ J$ w
得空会参详参详...
分享是一种美德!
thx u
很有用的资料,我的黑眼圈越来越深了
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~

thank you

@_@ i really need it
thx for sharing
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
最近睡的不太飽
. E& U$ z  p; k5 m公仔箱論壇
# q5 [, F9 g& D" u5 c- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開始有點黑眼圈了% ~0 F1 C( j/ h* G* Y. W% O- _5 h

9 P0 o- U) f5 t0 v: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊來試試按摩的方法
try later, now sleep 1st, hahaha..
感謝樓主..相信自此人間的熊貓會完全絕跡!
太强了..谢谢分享~
啱哂我喎,我有黑眼www2.tvboxnow.com7 \/ Q( E1 d5 l0 `8 h  e
可以試下,多謝
thank
返回列表