1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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7 X1 m% {( {* s7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V7 t% g: a0 ?
) U' E* \- W) L6 B 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 www2.tvboxnow.com2 I" L& {9 e& o& q2 e3 v. Y
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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4 t1 q$ N0 G1 u0 a5 {1 \+ P 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h7 _- w; T5 n+ S, U4 Z
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 $ X" e8 s3 C6 K. h9 c! o8 [6 l
: b4 r+ x" G, }% B. [www2.tvboxnow.com 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b o$ U$ S i. N/ D1 d
7 m" ~& s! V5 }5 l' O& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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3 f/ _9 ^/ l. n4 Pwww2.tvboxnow.com 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x y2 D) Y% f
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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13、天天喝水八大杯。 6 ?# M9 I% U) p% c! G" L. i* m
0 E5 P( J0 b- C( lwww2.tvboxnow.com 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U$ Q8 _- J) x7 [
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb0 F- N8 ?/ o7 A4 b! C2 J
# z) \; }! F& k0 Atvb now,tvbnow,bttvb 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F8 e) R; q1 c2 Q# m( X
6 r* {3 l+ y( w- r, j- z) X/ s 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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# s' Z0 J* ^ b. T- |. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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( @/ a0 x% B& q, d公仔箱論壇 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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