返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉牛油汁煎封鯧魚

www2.tvboxnow.com* a9 c  _0 j) y9 H- J& ^
材料:     
3 O$ \; ], p, k9 g# `1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯧魚1條、蒜蓉2湯匙(煎香)、洋蔥碎4湯匙(煎香)、牛油2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯、雞湯1量杯半、麻油少許、胡椒粉少許、魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L: N* ]# D- `8 j5 Q  e8 v
9 [. P6 d! E4 Y5 A

& ]+ [" m  j2 r7 o7 t* T調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb) |3 @  G) U* E% k' D: q0 \
鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 S; A5 a- _! q' P0 b* n0 v9 }

: [0 M9 \- y/ ~2 x. T# Etvb now,tvbnow,bttvb
; |* N( |! m" R4 w; b% M) n+ z# Ewww2.tvboxnow.com做法:     
/ n+ v) ^7 T/ ^9 @1 x+ X1.將鯧魚斜切成2段,在魚件表面各輕輕割一刀,洗淨抹乾後,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
  s$ q8 X, i! Z- P( bwww2.tvboxnow.com
$ g- a' _% T) `! P: Cwww2.tvboxnow.com2.在魚件表面撲上少許生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出排放碟上。
% h9 M7 V+ [. c. k, r& @' g公仔箱論壇
+ f( x4 c8 R; f2 }1 ?8 M. x3.將雞湯煮滾,加入蒜蓉、洋蔥、牛油、魚露、砂糖、麻油及胡椒粉,以慢火煮約3分鐘。
) s, Z- Z4 H/ {3 P3 Rwww2.tvboxnow.com" V8 e, A5 i% {. n5 j( r3 U
4.將一半份量的九層塔切碎加入湯汁中,以生粉水埋芡,淋在魚件上,再撒上餘下份量的九層塔即成。
& K' j% r' t. \' h+ S: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D) d+ U6 E* T+ M
返回列表