[中式食譜] 过油肉拌面

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4 m9 T! L  g" n7 x) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d+ |1 E3 P$ O# ]6 n6 N

- R# F: [/ D5 t% u1 {公仔箱論壇 主料：面粉
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辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L' B7 w7 U0 c, b3 y

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2 `* |! e0 J9 |调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 公仔箱論壇0 L2 G7 L2 Z6 r2 U; b& ]. C: `$ M
公仔箱論壇: K# Q% \1 W9 B! N& v
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烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z' S  @% X2 _6 K" f

6 J2 G, I9 h# U' S3 v9 v! z: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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    2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； + C- |. G) v- X, O

2 V) X$ ], ]6 D8 ~; |3 A9 ]公仔箱論壇   3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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" q: @) Y) M6 ~$ C# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。