1、不畏懼失敗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H9 Q1 a( ^7 u$ I% h
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
8 ]* F( i- K5 i, t公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。www2.tvboxnow.com8 |, m8 o: Y" w$ O
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標公仔箱論壇1 |: q% B; @9 Z
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
$ [ J1 z5 t! u1 n5 T 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y4 [! _3 q ?
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。公仔箱論壇8 s# b( j9 e! c" W) j+ @
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
$ J& ]! T2 c- n8 M. T9 a; \www2.tvboxnow.com 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
- ]( @. l( D" D m! }9 p1 G* y 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
( ?+ O1 _6 m+ i& V公仔箱論壇 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 www2.tvboxnow.com2 }; L" }) P& V7 M, d+ K4 J
- f& o2 J! r3 t6 btvb now,tvbnow,bttvb3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
% e7 _. m& X( s 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，www2.tvboxnow.com5 @7 W7 ?5 p }6 y4 D
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
, a" w# N: k6 E) v9 S( j- s$ Gwww2.tvboxnow.com 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
( M6 y9 g" m8 m3 ~& q$ e 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，www2.tvboxnow.com$ G- @% |+ L A e, h `
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 公仔箱論壇* t/ c% k- A4 ~& Y# E1 T
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4、期望應該具有連續性。 G- w8 a0 O: f8 N
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，tvb now,tvbnow,bttvb2 s; D/ }* j$ h1 f/ p
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
$ }6 q$ r+ _- Y# V5 }2 j5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
7 J7 |* U4 W; i6 X) m STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
~! _ F8 I" B9 r) s! c- z7 Q, E( |www2.tvboxnow.com 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K/ Q: {/ ?1 x4 U, b
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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