1、不畏懼失敗4 P$ X: G6 [/ h5 ?9 G" l [
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，www2.tvboxnow.com5 s E8 e Q7 ^. e
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。+ O* ^2 c$ N2 L/ ^ L8 x
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2 T; r* o' b9 U/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、腳踏實地地追求奮鬥目標
: u% i; @" n$ |( [tvb now,tvbnow,bttvb 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
' I9 W& Y; l0 z' {& R 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。公仔箱論壇8 C R# @* J1 ]. j7 j' `, o6 \
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
4 P5 }; C+ ~; j* c+ K! ^" A 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L6 v! x" D5 t' u' u
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
1 A* h5 K) }% ?1 d+ H" |) h# ^8 C7 k# n 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，www2.tvboxnow.com0 j0 ^* S. A5 m F3 [
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 + u( D' E5 w: r
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。5 o) z+ C+ S1 Q; o
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
* a5 F! L' I' p& {# l0 I+ F 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
+ M: H. j1 x+ L) [/ J公仔箱論壇 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
2 {+ d" C3 ]/ z, ?! | @+ Q1 U/ n公仔箱論壇 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，1 D# D3 J+ Q. |6 A8 R7 S
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。- m$ d5 b$ i' u8 @# U6 k
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，公仔箱論壇) g" A. z. o9 [( ]) d, S/ `" f
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、# c% K' c4 k; B4 A' M) @* Y) R
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
' }+ [2 L8 `. | q6 w9 W/ m$ F 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
z, m* W# _% [/ m; I' ? 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `, ^) |( A, W* @) p; M3 ]: _
公仔箱論壇5 W- U+ R7 w! |# H$ S P" x
失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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