返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉汁陳皮蒸白鱔

公仔箱論壇3 r, Y! }2 s4 m/ D
材料:     
8 ~! P- O# K, J6 T, N. u$ _www2.tvboxnow.com白鱔半條、胡椒粉少許、生粉1湯匙、豆腐卜6件(開半)、陳皮1/6個(浸透及切絲)、芫茜1棵(切碎)、蔥1條(切粒)$ @+ H6 Q2 b5 l

4 [- {0 D6 n5 n& \- e; W# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com0 }1 R6 i! q1 Z! w, t; {8 S8 W" V
調味:     : Y4 I# a) {! ?7 H: K+ d. B
豉汁醬(一): tvb now,tvbnow,bttvb1 |) z. B8 k* q+ X# U: q6 j9 Z$ x3 [0 ?
蒜頭1湯匙(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)、磨豉醬1茶匙、豆瓣醬1茶匙 公仔箱論壇% f# i0 ^  n4 M, U/ p/ x* e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y2 {  Y9 Z3 `& M' \/ N

+ a# {* ?  S5 _4 g, o) e豉汁醬(二):
' [3 N5 M1 s5 q7 T9 X公仔箱論壇生抽1湯匙半、糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許4 f! }: u2 x% L9 d
  N" E2 n8 c0 }
公仔箱論壇6 J5 O- u) [; F0 V
做法:     ; ?. R: {& Z8 ^4 m2 b
1.燒2湯匙油落鑊,以慢火爆香醬料(一),加入醬料(二)拌勻,取出放涼備用。
( i$ t& ~% S4 ]
- n8 M+ ?; G; N: g! ?4 y- x' ]2.將豆腐卜用熱水沖淨,開半備用。
7 l! q' C4 S. m( J9 R8 y  H- f( K; d
3.將白鱔?好,放入溫水拖水片刻,取出清理並抹乾後,切成1厘米厚件,撒上少許胡椒粉及1湯匙生粉拌勻,再與豉汁醬及陳皮絲拌勻。% Z/ Z& {4 D; s8 o8 L: D* X! y
tvb now,tvbnow,bttvb# A# j/ w, k% k, X
4.將豆腐卜置碟內、白鱔放面,然後隔水蒸10至15分鐘。
* ~: T' _# r( n5 [公仔箱論壇6 X7 Z9 \. R  W0 V) L
5.蒸好後撒上芫茜碎及蔥粒,即可趁熱品嚐。
( g( Z& g- j2 ]
2 M; Z4 }  k, }% T: P) j/ J
  w- e0 Q0 s( ]4 K& @7 Zwww2.tvboxnow.com
返回列表