本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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. @1 A6 Q9 s( C6 v' Dwww2.tvboxnow.com九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被1 \; P1 r3 T' R4 i8 n2 L
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人體本身─也是一個污染源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i# r" y/ u* z `- \3 n
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
# h0 R3 G0 T2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使被子不同程度地受潮。7 I D5 n8 i& k2 }5 s
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
) W0 [# F$ Y6 M. J% F; H! E; Lwww2.tvboxnow.com從汗液中蒸發的化學物質有 151種。8 P) O2 B- V/ q& A# Q* P- @
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，www2.tvboxnow.com s* h& r* W; C4 G1 W* |
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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$ n4 |( ^1 o- D. ttvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐 L6 X' S, Z7 s( i" ?
, ]. L1 P" B% W+ s: f公仔箱論壇不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
' [9 n. C8 U/ w! p4 {www2.tvboxnow.com天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低， X/ Z/ x6 L4 {3 B4 g$ n9 t
並會產生 胰、膽結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A. F3 ?- C0 x8 s
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6 ^0 l, `7 D7 atvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶
3 X1 J5 ?- a j7 N- i. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Q% `& S! |! }www2.tvboxnow.com飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
6 e- `% D' Y/ i1 y7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
8 z2 i& G! l$ w+ E8 Cwww2.tvboxnow.com從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
4 W( R3 e; E; d" c- y! }公仔箱論壇使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
& @6 }4 G" |* {- c! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 M/ h5 h5 M1 H7 _
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4. 飯後即睡
0 N0 d/ m5 o, f) s6 t公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l) X$ j4 \* }( @; S. v; c& ^' d/ W
飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，& P1 D4 z: N* i1 J
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦， g O8 _! ~" j- `; |
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
9 Y: }. \! A( ^* B4 d$ r$ s; p如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
5 Q7 q+ Q f3 I$ P6 t) ? n# {這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。www2.tvboxnow.com- |! q; q3 q. \9 W
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2 m {% x8 F7 u+ X; {www2.tvboxnow.com5. 飽食
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3 {0 n* P4 [* `0 Z/ W2 ?, vtvb now,tvbnow,bttvb飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，公仔箱論壇8 ^8 b T9 g$ X; j
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
# {& J* j1 W. A6 F& }3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
" {, l; s* b' w) Z* y% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
( ?/ A5 Y3 k9 `- x. z: x6 I5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
6 B# t/ O$ c, F0 o `) r" s$ Ftvb now,tvbnow,bttvb在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
/ d$ x+ C5 F& U* B4 O( K腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
2 M- x3 P6 r3 d" n2 R影響腦細胞的新陳代謝。( }, E6 \' R* X; P2 l9 |
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
( R4 G1 ]! f. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 未老先衰，壽命縮短。公仔箱論壇' K. Q9 e9 o+ Q! p2 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q+ _; H. J$ G# S6 S* v
3 S0 E1 @% T7 Q# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，2 D! Z8 F) t* R8 A6 V( ], w @
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
+ \4 {' u, s$ ~2 U: E* K6 C公仔箱論壇由於蛋白質是生命活動的基礎，
; d2 p, _% F2 Y5 p3 @www2.tvboxnow.com因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，tvb now,tvbnow,bttvb C9 i8 z; k4 r% W6 s
使人體變得衰弱以致縮短壽命。www2.tvboxnow.com9 ?6 ^; I: N V) }$ N
: U, ]2 n; L, d3 ^2 e: A* J6 T8 awww2.tvboxnow.com
I9 X9 x; E9 K, ?" V. r. L+ dtvb now,tvbnow,bttvb7. 吃太鹹的食物
# V6 e& Z4 V9 O8 T/ [ Y公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E# b$ m i5 P B& e/ K: @
鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb" h G# M U7 d) n( R4 Z+ o
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8. 留鬍子www2.tvboxnow.com( M C) ~, {/ N* M6 j
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。tvb now,tvbnow,bttvb7 h( O6 E) S6 [" H& p
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
i& K2 H- a3 B" j) r" otvb now,tvbnow,bttvb據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，- Q% V# \( U) h: Q
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
% ?% K5 Z+ a' T* P8 a4 ?- hwww2.tvboxnow.com其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
: L& X( i* e" F' h& `% t7 {www2.tvboxnow.com留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，www2.tvboxnow.com3 x- v/ f( D) d8 a, {8 |- G- F
是普通空氣的 4.2倍。
0 k6 J- F0 A, I) }5 w4 S; `公仔箱論壇如果下巴有鬍子，又留八字鬍
3 _, x6 h( _* r$ r8 j* s6 e f公仔箱論壇其污染指數可高達 7.2倍
! z) ~- z$ z! V再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。公仔箱論壇1 s1 R: @" h8 r$ O0 C
" Z6 m' E( `- S& l" G1 H- Lwww2.tvboxnow.com9. 蹺二郎腿
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0 F0 J) R; j( z5 y0 q iwww2.tvboxnow.com蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。7 t+ V" u: W+ h# \5 o
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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