[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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, o8 P: c; V6 ]  I( n+ H# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

公仔箱論壇  V6 L4 `; r5 F/ W1 t0 A6 Z 5 u8 V- {# ~7 X3 ^+ R* f2 x, T諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品 ' T( L4 v5 m& l. \9 Z8 Q% Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  D( Q  n' ^8 Y+ e! w 公仔箱論壇4 c& w; o7 |( S! [ 依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。 ! M/ R; o0 F6 T/ E- i 3 ^8 B. c/ V. T) K1 }, d2 H9 U營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。 / Z7 \# r$ D( k; A! M( j' T公仔箱論壇, X( a: y% A' ^% K1 S5 F. z' N 市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。 . i* [- t! u" E1 M$ z  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  D) c+ z) V6 N* d$ a 別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康www2.tvboxnow.com7 n& _" A' s/ R' U5 [; X9 p ! z' {) D0 J# e: x6 Y; i公仔箱論壇在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。 9 H0 M2 x0 l# E7 ^" K& I7 h) _& ^3 i) U0 Q( @3 |5 J, ^% m 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。 2 i" J8 z; F  ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u, ^/ s2 F4 Y# c7 B 康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。 4 V0 w8 w- y# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( G, k+ R4 k8 b, J+ V3 F中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。www2.tvboxnow.com" Z& d8 ^; T4 y# C, M $ e8 F8 R% o8 {+ P金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。 * `" x$ ]! g- d6 d; @2 a# Ntvb now,tvbnow,bttvb/ a" c  Q; N4 s( z 翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。 $ f6 i' @9 e; R, r & N, j, f4 v. N- W公仔箱論壇1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長 6 L" M* C- V4 ?tvb now,tvbnow,bttvb 1 C4 P6 O6 T$ j/ |% x許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。 4 X3 [7 m% b# s, v6 b/ i8 R" n 7 w# f- W# ^" S4 Otvb now,tvbnow,bttvb藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。. `( |: Y) m3 f+ E6 C* U www2.tvboxnow.com6 }5 I8 B/ [- ?: R' F5 k! Z 特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估 - a  }& w% G* C; }www2.tvboxnow.com ) ]4 ]3 M7 ~* k& u: f  L  H7 x不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。www2.tvboxnow.com8 U, R5 l1 S2 `; X0 z5 X / f2 _+ w# ^& P# @0 @5 }公仔箱論壇吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。tvb now,tvbnow,bttvb( X: Z0 x# X3 \5 L