游泳常識
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; O7 i c# u0 s在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
1 ?" f" O6 m5 _- Y/ x# o3 O2.做好充分的準備活動。0 {! \8 I* d: m; S- Q- M4 Y! a
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。' Z+ k6 G0 D. o" o8 B" F) a4 O. c
2.遵守游泳池規則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v5 B) \) A9 t; s C- ~
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
' x2 }; t( a2 Btvb now,tvbnow,bttvb2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。; x" e# u% V6 p5 d* @
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
& b# n K% _4 V2 b7 mwww2.tvboxnow.com2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M, j+ p. ?$ |% A
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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