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[中式食譜] 海味煲仔飯

材料  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K" }" q' k" n0 D
  2粒瑤柱  10隻蝦米  
1 q5 m- {- g' [" d( j# A3 F4 Dtvb now,tvbnow,bttvb1隻吊片  4隻冬菇
) L  x0 ], a0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯米  2杯清水 5 K9 y3 {3 ]0 w4 r, L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w0 M$ O* f1 ~+ m, V
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調味料  ( e' W, A0 f: y4 \, m, q1 Q
  少許鹽  少許胡椒粉
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做法  公仔箱論壇9 _9 t; U' v5 z, Z/ n
  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @) b0 [, Z: }
2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲 + |) G  u! c" j) k9 e4 c
3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  
  O- ^5 I1 |% H8 V/ W- j公仔箱論壇4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.
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