【心理技巧：学会管理自己的情绪】公仔箱論壇' v7 O7 d {0 w- ^8 g
6 R5 Z( J" X$ _$ xwww2.tvboxnow.com当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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+ n. Y9 w( r# A6 mtvb now,tvbnow,bttvb既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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3 m# z1 t2 z" W/ I9 D# ?& {7 ^公仔箱論壇一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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$ [+ u4 v3 a/ k9 V4 W, x5 p! Z% R, _( t我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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