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( U# n7 y! P+ T/ J8 mtvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:
" z' A; i3 H4 J) U3 t0 i H（24人份量）
' X2 i% z5 v9 p士多啤梨（去莖）..12杯1 F( W' S' l2 y& H7 N2 j
肉桂粉............2茶匙
2 ]& U3 {; Y& I& G# y砂糖..............半杯
, _' W% c2 `' |牛油..............適量
o! B# X8 ^. b1 ?公仔箱論壇8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊
+ A* J. q/ i: g低脂芝士..........6杯
% S7 T' R6 o. |公仔箱論壇
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製法:
1 V( }/ g4 f; G R1 z0 ~公仔箱論壇
5 |' I5 r+ t6 H; T1. 將士多啤梨切成四等分。 t) P- n: C6 e n1 u
2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。公仔箱論壇( w+ B- k( j- M, E
3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。/ `# i" P `$ y: O$ B. e
4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。
- T: t+ u" L) d1 `+ O1 E0 w5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。
- J' x8 j6 o ~1 }6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-11-20 08:10 PM
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,上海哪里有吗？