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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h2 q; R0 L6 _# c. Z4 ]1 @
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇  z8 y' i6 S4 P; |3 m5 U& B
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2.承認自己錯了,別人對了
3 B* z* z, ]) V( h, x5 U$ v認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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$ `5 N' K$ ~4 {7 L0 N" A: g公仔箱論壇3.別被輕易收買
8 F* ^8 K/ x  }, q% ltvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `3 s2 {+ j$ h# z3 Y, d; _# R
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 www2.tvboxnow.com7 O) w, f) g# H, X' ^0 f, t
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4.慎選朋友
% v  a  d* B- C! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
3 h, Z; N5 d. S" Mwww2.tvboxnow.com在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E4 O2 {! w+ H! c0 o

- g; j5 {6 X6 |, \www2.tvboxnow.com5.學習更明快而果斷 tvb now,tvbnow,bttvb  w# a$ p' y, p+ J- e: K8 ~
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 1 X2 q7 X% `0 T4 E; L9 w& n6 C; C

+ L) e7 @1 V) E& G* L0 a2 U: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.就事論事
2 w: h' f( I$ T* O9 A. C8 Z女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S( O; V$ h2 _" ^7 ?" h  B- |

; |8 u# L+ A9 j: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.溝通,再溝通
" D4 _& D; M, s5 @1 htvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb' o0 a  c/ f; d* L

; Y6 e, P8 c2 u' y+ T0 s4 U1 |www2.tvboxnow.com8.被拒時切忌惱羞成怒
  J' [3 W" U, d, T; o. G6 v4 U當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
4 h& Q: a3 p" j) p9 {( n# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" O1 W+ E; d1 w$ w+ p
9.少自作聰明妄下結論
+ ], p$ X0 X$ u, J, K' x9 z6 V* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
) L+ N" R3 C' B4 A; |' z; H3 l0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* ]3 s1 r. i3 C1 B: E. S# V2 @
10.學著判斷輕重緩急 www2.tvboxnow.com# c. |  i2 L- Z% H" B
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 www2.tvboxnow.com" E$ l0 d# `0 j. w
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11.萬全準備
+ Y% H0 Y2 n( C; }* M8 _% k0 F' I公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.直言妳的需求 7 h- @, b; C& ~+ Y7 {: p9 {
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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. X) r# j! T+ V& o" \# b, x+ D# G13.別心浮氣躁 www2.tvboxnow.com- r  n3 M7 @/ X1 t5 y
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
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