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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
' Y. d2 G9 U: S0 I   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
  d7 a- U- x' @2 {' Zwww2.tvboxnow.com   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.
7 d, ?. R. U8 L* X" x( K2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
' w% O# o# v8 d" s+ x1 E   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.tvb now,tvbnow,bttvb! n* L  M# B2 ^2 r) D* F

( }& X( s. s" ^www2.tvboxnow.com3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。4 _2 f2 w( f5 a) q( o" [, A
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病
) ~% }0 o: a: ~7 ]/ u9 G6 t7 H2 cwww2.tvboxnow.com  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  
+ h2 K" m3 Y- r( fwww2.tvboxnow.com  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
, C9 Z- K8 K# D8 i  'An idle mind is the devil's workshop.'
* y$ R/ ^- i# D8 i3 ?. Z! z/ g  And the devil's name is Alzheimer's.tvb now,tvbnow,bttvb5 a( ]7 N" F, b4 T' \
公仔箱論壇- v3 Z* a4 |) F$ P1 x6 Y( y# o$ f4 [
4.享受簡單事物
* @* R4 x. D! g' Dtvb now,tvbnow,bttvb  Enjoy the simple things.
/ l  Q  ?, O; A: B! @, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _' A' H1 ]  Q2 N7 t
5.常大聲長笑,直至氣促為止
  l2 g4 t6 W. mwww2.tvboxnow.com  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
: ^. h3 A3 ]! j# V& q/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b7 _' r) @) z+ m
6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,
  f9 U, v1 ^7 M5 q  [  為你自己生存而活下去。
& f: V% M$ D& i$ F9 V! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p1 _! B6 k) ]1 p
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m' W, O) z! \. i; G1 d; x
  Be ALIVE while you are alive.tvb now,tvbnow,bttvb4 \. D: j! b9 e# G8 C4 B4 p' m

6 I* H7 D9 d/ t6 v: S7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,www2.tvboxnow.com1 r/ {& e0 l& i9 I8 ^4 D
  你的家是你的避風港
! z, B% L* [/ I2 z  Surround yourself with what you love, whether it's family,
( \' h; e, G. \* q  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  www2.tvboxnow.com& x" w& |) c& E4 A+ z) X- a
  Your home is your refuge.tvb now,tvbnow,bttvb( L; m% G6 R7 M8 J1 F: C2 q3 @1 }

, {. o# x: y, K% R8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助
: z% Q/ W$ `: y- ^+ B0 `8 N; ?8 T5 D公仔箱論壇  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
/ J9 a! D, l" x公仔箱論壇  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I! @# z9 ]% k
  improve, get help.
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9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
9 l8 L9 V+ Z4 Zwww2.tvboxnow.com  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, tvb now,tvbnow,bttvb8 S* b9 {, Z6 f6 F7 R+ `3 s; @
  even to the next county; to a foreign country www2.tvboxnow.com2 ~( R4 l. P1 U; {
  but NOT to where the guilt is.tvb now,tvbnow,bttvb/ E4 `& L2 ?. m7 ^

8 o. M9 Q% n3 ^1 h" Q2 }- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們
9 A5 E% [8 W) [9 S& n7 ]公仔箱論壇   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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" |: H( J, F0 d6 @* n) Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r( B8 h3 c7 E5 `2 i3 L+ r
緊記: AND ALWAYS REMEMBER :
3 t1 ?/ V! J. G* M* i
7 R: H, d9 w( I8 ttvb now,tvbnow,bttvb 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
5 g# q. k: ?9 z- q  Life is not measured by the number of breaths we take,
3 J) |/ Q0 v" ^+ D& ]www2.tvboxnow.com  but by the moments that take our breath away.
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