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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
, ]6 t( A) }7 Z8 X( b! C/ D公仔箱論壇   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.) u* y1 S0 m* ~7 c% r  }
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'." l, D: O: `$ i  h2 D! G
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
: A* I9 [6 K4 D& A5 M* x( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
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3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
- g" p5 m6 O& C. N  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病www2.tvboxnow.com' p' q# @( V7 P* e. G  [
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e' r. v' j" Z) q  V2 V$ [6 {
  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
0 s. ?) s7 T, M; a& p  'An idle mind is the devil's workshop.' www2.tvboxnow.com) V6 H! r& f8 A: N  d$ V8 m
  And the devil's name is Alzheimer's.
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) m' L; x& v6 \www2.tvboxnow.com4.享受簡單事物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }; |* p* O6 c9 e' \
  Enjoy the simple things.公仔箱論壇2 V  a' L: N9 x3 ]/ Y* f

# b; d5 s# Y7 ~' @) N公仔箱論壇5.常大聲長笑,直至氣促為止 公仔箱論壇( g+ _) ?/ G/ ]! h
  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
2 X: H5 z' [+ p! M1 q* q# i: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M* B& N8 ^- _$ g( o9 \+ f5 i
6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,
3 M- b4 ^4 z7 rwww2.tvboxnow.com  為你自己生存而活下去。
6 c3 d3 V+ `! y  z3 J/ m: M公仔箱論壇  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    
) ?2 Q" f; a% \  h1 \* r9 Lwww2.tvboxnow.com  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  . b: Y; f* d3 s; ?% B* X, u
  Be ALIVE while you are alive.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K' L, z. f0 z: ]) D( h

2 D8 y3 S+ `5 g# j0 D7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,公仔箱論壇! B5 S8 O0 Z- g' C0 U# r5 c8 O  a
  你的家是你的避風港公仔箱論壇1 q( U& j! Z1 c) W
  Surround yourself with what you love, whether it's family,公仔箱論壇9 C6 Z. K( a% ?3 [: m) D0 ?
  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
1 z" g/ S* Z, V8 `; |3 n, g: E/ |tvb now,tvbnow,bttvb  Your home is your refuge.3 @2 E0 i7 D* U# |( w4 ?

) ]; b7 S5 c( Y& X  U9 S7 H7 \8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助公仔箱論壇% Z- x! `$ s7 ^/ y8 Z6 h, ~4 c
  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
$ z9 M* a# E4 |/ _% _! `& T4 u  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can www2.tvboxnow.com7 C4 B$ p; |( E
  improve, get help.
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9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
2 K% `3 `; ^: s- B6 mtvb now,tvbnow,bttvb  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, . g3 A. N$ r# J
  even to the next county; to a foreign country 公仔箱論壇+ c) l# F1 t5 w) x) A
  but NOT to where the guilt is.
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/ O5 N* H, a! O% k10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V8 W1 Y7 V4 E; a; R
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.公仔箱論壇1 {8 x( M# ?8 S" s4 D
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tvb now,tvbnow,bttvb1 a  _% I: m. f7 w, n! l7 o. x
緊記: AND ALWAYS REMEMBER :7 q+ w7 H% l, H/ D0 r
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量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
, r' t) E( b6 F7 w& v0 [1 Q  Life is not measured by the number of breaths we take,公仔箱論壇: J" `5 _  P0 Y3 U& i; V
  but by the moments that take our breath away.
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