10大秘诀远离脱发
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# S2 T- a3 M$ ?/ |6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。
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- P* s5 ^# g7 b8 C5 I4 v2 Q& O2 mtvb now,tvbnow,bttvb 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，公仔箱論壇% |+ h/ T, ~1 R
既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
7 G3 e. V3 g+ K, [% \. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {1 E' k8 c2 b" X
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。4 A9 k/ O5 ]7 x4 t5 ?
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3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，1 G7 T: L: X" L4 Z( ~
或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
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- W1 b& \! y7 i- }! jtvb now,tvbnow,bttvb 4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。9 o1 w3 m/ X& [2 H0 Q
# g0 X4 k s1 G6 |7 K9 e6 otvb now,tvbnow,bttvb 5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，7 _& t* E1 U% }5 T: o# {8 Q: z
每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。tvb now,tvbnow,bttvb) o6 i2 a; W( [
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6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。公仔箱論壇5 e- Y. p8 q* A( L# d. w- P1 S1 D' P
G3 v7 q V5 h7 @; y3 U 7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W; k4 X1 s; _6 R
, ^' u& _2 W, \$ Z4 {0 \' | 8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
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7 C v1 _9 X4 m 9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。tvb now,tvbnow,bttvb5 i! U8 O c; \8 ?) }+ B- E
% o* k2 t( q/ x9 ?9 \www2.tvboxnow.com 10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
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如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。
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發表於 2011-5-26 11:05 AM
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發表於 2011-6-18 05:47 AM
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