tvb now,tvbnow,bttvb3 E+ F3 u5 [9 u1 r9 Y
材料: www2.tvboxnow.com& F. ~7 q# G) n3 D: S
匈牙利有機雞1隻、有機甘筍4安士（切角）、有機冬菇8隻（開邊）、有機番薯4安士（切角）、蒜頭1粒（切片）、薑片4片、蔥段公仔箱論壇2 n! A+ q1 g1 F r
6 n) _1 Q( U- T
: t/ U" y" W. [# mwww2.tvboxnow.com調味醃料： www2.tvboxnow.com, k1 W2 a$ `/ P, A
生抽1湯匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
! R9 ]# C2 }, o& {1 L- O3 Z% b0 P/ O( ^5 O
5 l- H+ S: r. L" ~) g( m( V汁料： 6 @+ ]$ _+ ~" N7 d! v
清水2/3杯、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、蠔油1湯匙半
6 c' P% M6 \+ c) p9 u4 ?% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x$ ]3 s- |0 y/ E) }9 x" l# hwww2.tvboxnow.com# h1 E7 l# {" |5 c% t. c* J
做法: tvb now,tvbnow,bttvb" @- s1 u/ u. G6 q: j
1.將雞洗淨斬大件、抹乾，加入醃料拌勻醃15分鐘，然後下鑊煎至表面微黃備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q/ x$ Q7 l5 m4 Y7 @
' ?2 F" g; W9 z! |; K: a: i6 Z2.將甘筍、冬菇及番薯下乾鑊烘炒一會兒，再加少許油炒合，注入清水3湯匙，以慢火焗煮3分鐘。1 @) d# K X3 T) S% ], u! k+ e9 G/ E
www2.tvboxnow.com c! \+ N, S/ d( a' s. E/ @
3.將雞件回鑊，加入汁料煮滾，再以慢火焗煮20分鐘至收汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T. K- B k* L
' [ H, X+ K. r# D) z, d" c2 {4.用生粉水埋芡，撒上蔥段即成。
+ D' ?6 P$ T! F9 R% ] U8 R V7 e公仔箱論壇
% K0 I, y+ l1 o" Twww2.tvboxnow.com |
發表於 2015-1-7 04:32 AM
| 