[健康食品] 芋頭百合椰汁糖水(調中補虛，滑腸通便)

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材料：芋頭一隻（約一斤）、鮮百合四兩、椰汁適量、食油適量、砂糖適量。0 k/ Q" ]" \+ `7 [  r& m2 x
做法：1）洗淨芋頭、切粒。2）洗淨百合。 7 B7 R  w" W  j2 [# u- [
　　　3）煲芋頭、百合，後加椰汁，白砂糖，便可膳食。
# o2 a7 v* C+ ~- t9 l, A7 p功用解說：調中補虛，滑腸通便。　　　　 主治：便秘。 公仔箱論壇; S% C# m0 ]- w+ i, d5 p9 p

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（二至三人份量）