情緒的來源
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4 e- B! n) }5 Q7 Q' k9 |/ G) _公仔箱論壇`4T F5a @:v.e _HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p& p+ e3 `5 w. y$ d2 T
其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
- ]1 q: C" _* }1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那到底天秤上其實在衡量什麼? 公仔箱論壇) I5 {% Y2 @* x" O4 W8 V
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&Rwww2.tvboxnow.com" z! b8 {% Z3 m/ m7 z% I% }) t: q
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
* ~3 l. o1 E% Q' c; H Y期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
?, W" }- f* f6 `, I9 A Otvb now,tvbnow,bttvb期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N) G/ k! b* f& g7 d
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?) j! f. T) ?, r) x9 M, M
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通常是兩個原因：
# n0 B- ~ d3 o- m: ^5 o8 q! y7 ]1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
" Q2 y( h+ }! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
4 p1 x; U/ D; P1 p5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4rtvb now,tvbnow,bttvb+ V: I( z: I D: J( x
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，/ c6 `* f* ]0 W% D
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A8 `9 t. M- o' T! M4 e; Q
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6 @# z) }; j: J* ewww2.tvboxnow.com這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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