優勝美地瑜伽李慧老師 - 手指瑜伽,舒緩指間疲勞 (字幕)
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k+ Y/ V- r6 ]1 ^$ d* X【方法】每個動作保持20-30秒,每天做3-4組
4 s. i+ t$ n# j1 p+ K【功效】拉伸手指,緩解手指酸痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c7 {/ n$ T6 m7 x
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