情緒的來源& Z/ m! c6 m% j5 k) ~( z) h
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
: z4 ^4 k1 |) M! `6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那到底天秤上其實在衡量什麼?
! o q, G" S+ t& [' n+ c; A) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
K/ ]4 s4 {7 e! o, i/ g8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.dwww2.tvboxnow.com' i, Q: M v6 E0 E
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
7 C! G( @ \9 @% i3 w- Gtvb now,tvbnow,bttvb期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
+ W$ X" A w# t0 m% k4 }' Ytvb now,tvbnow,bttvb為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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* G; I( v b$ v9 s6 J通常是兩個原因：
6 a; h3 j- ?7 v1 x1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:rwww2.tvboxnow.com3 h& V4 D& C% k/ ?8 v# p4 |
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\tvb now,tvbnow,bttvb5 e# Y7 a8 i8 `7 L3 h2 R; [
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
7 S: B) \: `8 k; e3 ^情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`tvb now,tvbnow,bttvb8 O, j1 r) c7 H
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S: d7 t/ |& Q7 F9 p9 [2 f
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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$ C2 t( M# e" Jtvb now,tvbnow,bttvb這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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