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[中式食譜] 砵仔蛋焗魚片

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材料
" Z$ ^2 X( U8 M  D$ f+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....3隻
1 ?9 L5 L5 j; i8 [4 h0 Y" p( a: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條.....半條
* L2 W4 G$ W1 I3 b8 o: w7 y. Twww2.tvboxnow.com水.....150毫升
& |: H  _0 ]! k# D' N/ `公仔箱論壇鮮魚肉.....120-150克! A9 w4 z* s& a/ Z4 T. Y- Z
免治半肥瘦豬肉.....50克
' d6 j$ ^6 N6 {4 P/ ~. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M3 y( s2 G' E( y/ j0 x8 d4 U
調味料$ D! E6 b4 R: I8 w; {0 k9 w
(魚用):
+ l4 M+ U% n2 @6 q* B6 T* ^鹽.....1/4茶匙
& g/ c9 }1 {# A' ^* O! H/ B生粉.....1茶匙, Q3 Q/ o  j. U. a; B
胡椒粉.....少許& m2 }1 b- B. v, `$ J4 Q* q$ o

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, e$ @- I3 |% z5 H; c; e3 S9 M' Utvb now,tvbnow,bttvb(蛋用):
) t5 i# _& h, k+ J+ l! H: z7 T2 Qwww2.tvboxnow.com油.....1茶匙
% o' G) m: h6 H1 Xwww2.tvboxnow.com麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ @! o- m  I" H  Z
鹽.....1/2茶匙
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! E$ l: j) @5 V3 m公仔箱論壇做法9 r" i3 j( \6 T# J+ y' W4 t
1. 油條切片。
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) g: }7 W4 a; Y) M" z, x, b: Y3 ?: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉切片,調味後醃一會。3 V, V9 ^; }1 Q* J& T( b

- N: A/ u. e- g" X+ ]% utvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋與水拌勻後調味。
& d' g, |6 G* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {* W% Z# w+ H; u6 I4. 砵仔掃油,加入魚片及豬肉,注入蛋汁,排上油條片。& B$ U( g) H3 Y2 {' @8 k# t
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度,焗約45分鐘至金黃,趁熱享用。
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