材料: (4人份)www2.tvboxnow.com+ x9 M$ B2 R& ~5 k1 L- L" C M
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雞 半隻
% Z& h2 L7 U; w, O: Y$ H" R洋菇 8個: i2 }/ f6 T3 `1 V
紅蘿蔔 1條
. ]+ k0 ?+ [; f, f5 X, X }' Y番茄 1個www2.tvboxnow.com6 Q$ O* p/ s; p" ^! L0 }% i
洋蔥 1個$ \" w5 c' s4 F
咖哩 100g公仔箱論壇( p1 Q5 i0 ^8 d' o! a+ n
芒果 1個
1 J2 P9 z4 k/ {2 r" p3 @www2.tvboxnow.com玉米粒 60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \3 p( @$ Y% v6 J) X
蒜頭 3個
3 {1 h/ b8 B: h" a$ j/ \www2.tvboxnow.com
- D+ E# [% d/ r% N/ N4 K' T調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i2 c5 `' M7 g, }) G; u
公仔箱論壇! S Y1 T6 g! I$ [4 E( V8 T
高湯 2碗
5 p/ @" Y$ H! r H+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
, S9 W5 B2 y' P" l- A6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙" j* \8 U& `( V- _
味精 1小匙
0 K1 ^$ y2 i/ B- ~" Q公仔箱論壇咖哩粉
' P% C3 H1 v1 c3 p- J# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
V1 S& W4 q9 f3 u' m3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 S& L& ^" S8 n8 ]- O公仔箱論壇做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用www2.tvboxnow.com4 f2 a. B* N( ~5 u7 ]! ~8 q3 t
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
1 G, F+ ~% ]4 ~# E7 W# {' l3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
2 J0 s" Q* P' p- htvb now,tvbnow,bttvb2007-2-3 10:04 AM #1www2.tvboxnow.com+ x# }! q" ?) [( c4 _& W" ]9 V
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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