一忌
& h5 ^' I! L* C% R; `, A空腹吃糖：5 ^% Y* u+ P# [
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。www2.tvboxnow.com$ ~ ^: m* q- |! X( a8 k
二忌* S. x. ]( F1 \; W8 {+ x
空腹吃柿子：: l3 ~: ]3 V0 G* S$ x
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb8 X& R3 t, x. v- h" \- i
三忌www2.tvboxnow.com& @; o2 ~. w9 a" S! r6 k9 P2 |
空腹吃冷凍品：
' P# N. A' K" S5 M# M1 L許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。9 |3 g- `4 t2 a9 s2 T
四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u9 C: G' [3 [" D2 e
空腹喝牛奶、豆漿：. J q0 w7 E6 t
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
, z2 Z+ b8 z; z8 J公仔箱論壇五忌www2.tvboxnow.com" l5 t0 O: B: ?
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
4 \9 | c# {' ?* G* h5 n! E `公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb L$ `1 t( O/ t( J
六忌公仔箱論壇$ h7 ~: ?& b. e4 u
空腹飲酒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R4 E: ~) S+ C2 @6 O% c* z& R
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。9 y. c' A. Q8 h- i
七忌! s/ \( T, L8 o% R4 X4 T0 @* A
空腹大量吃香蕉：
m. R5 h+ o# B香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
7 b( S- N' b# {7 j) {八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z7 h. f- p* X5 J' Z- c8 j
空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb; X* x% w) Q" F' M. x4 P
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。7 @5 s+ h A/ _: @2 G2 I; y; T
九忌- i4 Y/ U% B+ j4 h, d) J4 x
空腹吃橘子：
* Q. ^ x1 {9 X公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
g- }8 n" ^3 S6 g! |www2.tvboxnow.com十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L; | O: H0 k5 G- p( }$ J" ~
空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb' \1 s! d. N. C0 v
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇! D6 U U: L6 S
十一忌
4 s( x$ {" F7 U2 I" S9 w空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：www2.tvboxnow.com: {* W, Z8 y! t+ c/ P" t# H
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
@, _' w% ]* b$ D. p. a) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌* X9 B f3 Q! a# |$ M
空腹洗澡：www2.tvboxnow.com' }( T- Y# J& |- k) {0 p3 B2 m5 `
空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb9 o6 E0 Q1 i& b3 ^6 W: Q
十三忌3 D4 D( j6 x0 w% x+ _
空腹吃黑棗：www2.tvboxnow.com6 l! _# {& @; P2 y% G
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
/ x+ Y# c) N2 K0 ~4 Y十四忌1 a/ B! P9 z& |) K8 [7 @: X) D
空腹吃山楂：. d: @: h, ?' j. n$ B' _8 {
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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