足以震撼你的生活小常识
) ]: ^ b+ t/ X9 e+ E2 ?6 a( w公仔箱論壇常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [, P* K! l O% I) B* U
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好;
+ |7 i4 Y8 u1 D- m4 c3 q6 ?www2.tvboxnow.com鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 7 U; f1 ]" q* Y
饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 公仔箱論壇0 w6 g1 x$ A4 M+ w; T
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。
. ^$ X% ^4 ^3 O1 W; I; Rtvb now,tvbnow,bttvb空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃; 9 X4 B) C+ L# V8 E
早上醒来,先喝一杯水, 预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E% P- a0 ] Q+ `
天天喝水八大杯,膀胱癌不会来;白天多喝水,晚上少喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^2 {& t: u0 Z8 O* l4 i
睡前三小时不要吃东西,会胖; www2.tvboxnow.com' p* M3 B9 ~4 A
每天摄取均衡的饮食, 不过量; 8 U7 h! V' O7 I z: o
维持理想体重,不过胖。
# ~# d+ {; r- Q& o( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少喝奶茶,因为高热量,高油、没有营养价值可言,长期饮用,还要减少食用盐腌,烟熏,烧烤的食物,易罹患高血压、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @2 U) q% x- J" [
远离充电座,人体应远离30公分以上, 切忌放在床边 。 tvb now,tvbnow,bttvb C9 d4 |: N: u' O/ H3 k
女生月经来时,不要喝绿茶, 反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西。
6 E$ d; p* Q/ j' V! etvb now,tvbnow,bttvb一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛。
# ~4 s) U: s# ]0 j; W) l! I+ fwww2.tvboxnow.com多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
0 P: Q' K( x8 a- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取新鲜的蔬菜与水果,精神爽!
1 E6 r% {& z0 y- N2 {- mtvb now,tvbnow,bttvb下午五点后,大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |