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[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     
6 O5 M% t$ B. r# O% t5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙; \  x+ x% x+ ~8 V/ N# k. T$ n6 m

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做法:     www2.tvboxnow.com' a' e/ L3 V3 Q% t
1.將茄子切成長條。
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2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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0 x) H, k' s0 z. w0 C3 v: t) M$ A6 B3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
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4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。www2.tvboxnow.com, h+ A! e; q0 F
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5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。
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2 q: Y( z# j& ~公仔箱論壇6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
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