熟睡！是由專注在腦波研究與開發領域的LaluzAPP公司推出的重點腦波應用。
★只需睡前聆聽「熟睡！」15分鐘，就能輕易獲得5倍於平時的深度睡眠效果，安全有效。
★「熟睡！」經3000人群測試，95%的人第一次使用就能改善睡眠質量，持續使用，最高能提升5倍睡眠質量！
★「熟睡！」附帶睡眠記錄功能，讓你可以每日跟蹤睡眠質量，體驗睡眠質量不斷提升的喜悅。
什麼是「深度睡眠」？
睡眠的好壞，不是看時間的長短，而是看睡眠的質量。對人體的健康起決定作用的睡眠是晚上的「深睡眠」，6小時的深睡眠遠比12小時的淺睡眠質量高很多。「深睡眠」是人體睡得最熟、最香的階段，此時的你聽不到外面的任何吵鬧，別人也很難把你喚醒，一覺醒來，你會感到神清氣爽。深度熟睡期間，激素在大量分泌、免疫細胞、各種受損細胞（尤其是腦細胞）在進行修復、疲勞在恢復、能量在儲存、消化系統在忙於吸收營養物資、廢物在大量排泄……「深睡眠」是孩子身體長高、智力開發；年輕人精力充沛；中年人身體強健；老年人健康長壽的保證。
什麼是腦波？
我們的大腦，不論行動坐臥或是睡覺，都會不斷的產生「電流脈衝」，這些電流也就是所謂的「腦波」。
腦波依每秒振動頻率的快慢可分為四大類：
β波（貝塔波）：最快波。（有意識）每秒震動14~38次。清醒時的腦波。
α波（阿爾發波）：安定波。（橋樑意識）每秒震動8~13次。修行時會出現。
θ波（西塔波）：慢波。（潛意識）
δ波（德而塔波）：最慢波。（無意識）每秒震動0.5~3.5，熟睡時出現
SleepUp！的原理
通過播放帶有α波和δ波的音頻，先通過α波令使用者身心放鬆，再將使用者的腦波逐步調整至與δ波同步（也就是熟睡狀態），來獲得深度睡眠
SleepUp！的效果
-迅速放鬆身心，促進睡眠
http://www.xun6.com/file/13f88d059/SleepUp--v1.0.ipa.html
|
發表於 2010-4-27 03:36 PM
| 
發表於 2010-5-13 10:56 AM
| 
