材料: tvb now,tvbnow,bttvb6 D! E1 N% S! I
魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯
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調味:
" F& t; J3 `7 n1 z: f, c! u, I魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許; y. ]* w5 i& y. F* m
) S& c/ f, X! o, Y; {9 z- i7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I, v% ]8 F* z5 M) b
做法: + T& @) c( v& x' T0 k) |
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
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/ w+ v/ _) E5 h( N6 Z2 w, @公仔箱論壇2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h4 e! ^# ?- f- D+ Z( ?' _
- T5 q3 M: U4 c4 Q( A5 O2 } W m9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。
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1 x8 _* f* \& g5 B( Q: C公仔箱論壇4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [: S s5 H1 C2 N- w7 r. b
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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