返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯 ! l9 ^- c% D" _4 v
tvb now,tvbnow,bttvb* i4 k5 U# j, C$ d

7 n9 s# L$ i$ ~* x% q4 i+ ltvb now,tvbnow,bttvb影像對大腦的影響- ^8 s$ `' i2 Z% G) |9 e/ Y
你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?
; w" z2 C1 Z1 o3 b4 U) {這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。6 j, \( D9 x- ^; I  T# f
不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。
0 T) j* m& j6 C$ ?+ j4 K8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O' ?! F  \1 i! w, h) m& g
由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。
/ K) y; c6 ^$ @/ g/ p公仔箱論壇「寶可夢震撼」事件. ]$ o8 ]9 e% M
觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^; p1 a" O( r
早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。www2.tvboxnow.com2 p6 E; W# X/ M1 R  I1 H; r% u
1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。
3 ~% L/ n8 U  ~5 Y# L當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。
0 p+ K' b" W, \1 R" t. f, C2 Z/ Awww2.tvboxnow.com負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。! {6 q" \: i( z- V, T; p
當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。
5 n2 v) J* v9 j從影像發現引起痙攣的真相TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X, G- L* f1 o& O
那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?
+ ^# X* ^) v$ `. q調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。
* z1 n) L* ?) h在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。
4 w2 h* n/ D' i9 S事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。# V; X# l- o+ ^+ L( f
由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。tvb now,tvbnow,bttvb* |  l4 C1 c  S5 U! q
大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制
4 B$ R; w" O! F8 Y1 V& V3 @4 rwww2.tvboxnow.com誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M' K) N( q' w3 f' i2 t# P
人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。
: f- P+ j9 a5 P$ K" ^' H$ A0 H7 Rtvb now,tvbnow,bttvb所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。
. u/ x4 ?8 x- p. }+ c( i錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E' G! J3 m' q' v$ ]0 B( k8 v* H4 c" i
當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。
0 c( \* l* K2 s9 ~) }+ U! wwww2.tvboxnow.com寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。" g  X- ?/ {* O! c6 ]- `0 f: C' E
另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。
8 i' @, [9 U1 |9 ^: m公仔箱論壇IoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q5 ]# F& K/ g# H1 O
不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制
# B( O7 f; ]: x+ [1 ctvb now,tvbnow,bttvb由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。8 w. A% n2 x; ^# J& K2 j' S
不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。www2.tvboxnow.com  Q  I: x+ R4 V3 V
例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。
/ S+ k4 A4 X8 l* J: A; U. mtvb now,tvbnow,bttvb140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。
* i7 \4 {9 e, L4 u. N就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。
6 W! V/ y. Q9 b8 H4 l, s公仔箱論壇另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。
* F6 q+ b. b/ T0 z4 A即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!
5 K8 A$ X: @1 ^6 A! k# P7 D7 |+ Kwww2.tvboxnow.com我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。
  k' Y7 S' F9 e$ L2 K7 m在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。
, B* e  [6 w# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。1 K7 b9 v: a" n5 k5 Z6 s
重點整理tvb now,tvbnow,bttvb3 H6 d% W* n! \
1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。
3 R% R7 b& C3 O" K1 u2 `/ p0 f0 C2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。tvb now,tvbnow,bttvb: ?3 H) F* V2 g& F. K" z- B* H
3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。公仔箱論壇; y( |* T- |" L8 u# W9 T) i7 B
4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。
9 g) G, ?. }; K" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s. K* C1 l' ^) y( z" m" l# T
6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。
返回列表