红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。公仔箱論壇/ s) H$ s( Z2 p& `
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红豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f4 ]. E. A1 }$ B
小西谷米（沙谷米）
! f, ^, d  y: ^2 p公仔箱論壇冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E' Q: e% [& }

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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。5 `# z# @! Y* X' u. B9 f
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u$ A; I: |8 m! Z1 r
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。www2.tvboxnow.com  P9 S4 r& [* A

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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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0 t' c" w& E* n  F% c( [我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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