+ N% G6 z8 N# F$ `, C4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
c! j* O) C1 ?, D( L材料
/ d3 z: z% `$ }9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....3顆& L, O9 y; z4 H$ @/ o0 h; R$ f6 ^
紅蘿蔔.....400公克1 [+ z: y0 A! e0 b, J; o$ O% Q
杏鮑菇.....50公克
5 @2 R- l$ `" }薑末.....10公克
& t. p9 H2 \5 P0 N% U% c5 j蔥花.....10公克
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tvb now,tvbnow,bttvb$ K* X# O6 b6 ]+ F, M
調味料
X) ?9 P7 _" M# c" p公仔箱論壇A
* t/ Q x6 a: a! V- b3 n鹽.....少許
4 B4 t0 l& r( w2 F' p- z& C6 E2 i公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
0 _* O6 {6 x3 m3 T' B7 Btvb now,tvbnow,bttvb
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B6 O1 v5 m0 U/ w8 Y itvb now,tvbnow,bttvbB
( D; p* r8 Q& A Q* Y公仔箱論壇淡色醬油.....1大匙7 E. G' M! J& I$ p+ P5 f
味醂.....1/2大匙www2.tvboxnow.com6 Q+ F; V, y+ v
米酒.....1大匙; \7 o O) s0 T2 y6 h" C& G$ B6 E
黑醋.....1大匙
* G+ D) R$ A) U; J! Q+ ^8 B* h! Z0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q, O, `3 R( J% i4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 M* l9 t+ z0 D, s# h0 f
作法( G2 p# T! @5 m: N' g$ \& i8 i6 t
1.紅蘿蔔去皮切塊，放入電鍋中蒸熟後，取出放入果汁機中打成泥狀，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 T# ]6 _' z( q& J0 ]6 g
: W0 H$ f) o4 x! b" F7 C$ F" B& pwww2.tvboxnow.com2.杏鮑菇切粗末；將調味料B所有材料調勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T, \$ z9 Z/ O
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3.將雞蛋打入容器中，加入調味料A混合拌勻。www2.tvboxnow.com. J. X+ @" m" a7 Q- V
4 @1 j: T) q% h3 ]5 z" }! h+ Y yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋燒熱，加入4大匙食用油，放入作法1的紅蘿蔔泥以大火翻炒至略收汁，加入薑末拌炒。www2.tvboxnow.com D$ f7 t+ m/ M! B# O! u) K
% u; C- Q1 Q0 N% ]8 e4 g: W. j1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再倒入作法3的蛋液拌炒至膏狀，加入作法2的調味料B和蔥花拌炒，最後再加點鹽（份量外）調味即可。0 f, R7 G9 j- a0 \
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發表於 2014-12-20 04:08 AM
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