[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛

熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb, j! A, B2 z1 ?3 K7 M

熱梅茶
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m# q" m. l5 z
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紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb3 A3 t6 K9 l0 h+ w- D
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。& ]" V, U% f  m" ~
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眼睛酸痛、疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o% d" D7 t6 m& s
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枸杞茶www2.tvboxnow.com7 y1 s1 O1 X3 o* H) v7 _
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。

菊花茶4 \& \* ?5 F2 P* ?. f# ~" |
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。% v, x! C& X2 L) h
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉公仔箱論壇. X0 ^: H3 b7 t; _! W# N
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋

經痛www2.tvboxnow.com# T; l% S9 u# f8 {& b$ `$ {
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紅糖薑湯
　
紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb  B: i' C$ N$ y# [/ d6 Q, g8 k
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d. y7 K/ {! x5 S3 b' o% {
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豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。tvb now,tvbnow,bttvb4 V. U8 H5 z5 n% `, K

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腰酸背痛www2.tvboxnow.com% F: q* f) q+ `  l6 b: ~# @* W3 ]! X: F
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糖炒栗子9 f3 i% U- p( {7 I# u* a
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蓮藕排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb5 p2 k- a* R% \! W. K7 \. S
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九層塔蛋
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白葡萄乾tvb now,tvbnow,bttvb0 z9 ]& D# i9 i7 h" a8 U7 U
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。

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皮膚不良tvb now,tvbnow,bttvb5 s1 o5 F, n7 }  V8 h8 l) K

玫瑰花茶
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。公仔箱論壇. o% F0 p$ [6 M! _" y  ~- H* b
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薏苡仁茶9 L& `# S$ v8 I4 N
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。6 A, b+ K: v4 r8 Z
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。

枸杞茶

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口臭tvb now,tvbnow,bttvb) Y' q7 A9 @" E: v* T2 d# f7 t' s

熱梅茶www2.tvboxnow.com7 T5 ~" a; a) j
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玫瑰花茶6 t6 h! t5 Z& G" q
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普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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便秘tvb now,tvbnow,bttvb) _, k: o6 D( s7 z: m

熟香蕉公仔箱論壇. ?8 h4 S5 J9 d  O- _5 I1 L" D
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核桃
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柚子、葡萄柚www2.tvboxnow.com4 w/ @! z6 b5 g5 ?  ^/ C7 e
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。tvb now,tvbnow,bttvb: \+ s- }  W6 N# f
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地瓜飯; Q! q# ^* @9 G9 c& E2 H# S$ c
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。公仔箱論壇5 ?5 I! d, v* d

蘋果
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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rose08