[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb; L+ B: d) |* @+ b, p; K. ~5 m1 m
1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x, h- V! u4 `4 k7 r1 Y  h2 j4 I
10克沙參tvb now,tvbnow,bttvb5 ?3 l6 }* }' f4 x, r9 C8 K
6克貝母3 w9 `+ i2 `6 p# J/ u
2克薄荷
' R1 A, t4 I5 ~. U4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量冰糖3 A9 N2 A0 i. {! c" g" L; z) o

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做法：
# y0 K' D( j$ D公仔箱論壇首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。