[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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材料：
2 _0 U: \3 Y3 V- kwww2.tvboxnow.com1個雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z: X* G' X2 Y5 [/ F
10克沙參tvb now,tvbnow,bttvb( }, {0 T3 ?7 x3 [2 U
6克貝母
& C  h$ g' ]0 r  A0 f) e2克薄荷
+ ?: E, _- j% n) l適量冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 K3 l# c  ?2 J

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做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 F0 }" ]+ N* L: Z  D% ^* P8 E
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。/ k% @6 i4 o! t  n2 [1 P

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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。