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: o1 W a; h; `+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G% A4 U/ b0 Q' n% ]7 L
雞胸肉.....80公克tvb now,tvbnow,bttvb1 L& V! r& u+ T* G& x; T$ |
小黃瓜.....40公克
( e. y; k* G) p O6 ^% Q; c0 mtvb now,tvbnow,bttvb鮮木耳.....30公克
0 [. y& `( p$ m* F/ twww2.tvboxnow.com胡蘿蔔.....20公克! f" }! y1 s `9 u7 `
怪味醬.....3大匙公仔箱論壇! z m3 n; d7 D7 u N+ i
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# \0 W% a% J7 R( y/ htvb now,tvbnow,bttvb作法" {1 I) j2 Y4 n- a. ~$ d
1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。www2.tvboxnow.com! |9 K2 L5 r6 k& m+ F O
. D! D+ ?! m$ ?5 ] w% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。
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3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。www2.tvboxnow.com" u0 Z; C2 r/ A4 e a; l N6 Z
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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