容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：8 g. x* z2 K2 b, B9 o9 |! Y" {
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb& R7 d( k0 Y9 m8 U7 \, J& R
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。) B d9 s+ H! [8 l0 d( H ^
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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' r* L/ F3 m7 j [' a# U+ B$ P% M0 X, Q4.盡量穿著寬鬆的服飾。" i( ?6 f' G" }% _4 D
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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# h( k/ ]* |* s8 Ywww2.tvboxnow.com6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇3 h k! \) N. K2 t2 d3 r
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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6 b5 G+ ~& g: S: ?7 y/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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