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0 c0 q5 y4 {! y! m7 J材料www2.tvboxnow.com$ B* V7 w0 X# e. R8 B
紅蘿蔔.....50公克
1 w6 f. F) ~/ q' R; {% D n6 p; Y公仔箱論壇白蘿蔔.....50公克
7 Z6 ~. f A" etvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....3根
2 R5 c! f6 q/ O' a6 T2 z/ D! itvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐.....1塊! @1 ^9 k' x. o5 ~" P/ d* N
韓國泡菜.....100公克
# m! ?) q! g) E3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚肉片.....300公克
' }* V, X& i* b ]# z' q公仔箱論壇魚板.....3片公仔箱論壇% e& H- b3 ]- V
丁香魚高湯.....2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb! Z) V$ I& \5 j& A$ x3 R9 N
www2.tvboxnow.com+ s2 H# s+ F q3 b: h9 y8 j- p, W8 p9 }$ {
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調味料
) {* L8 s% t0 A( F/ S: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1茶匙
3 W" Q" o. h) ]( x3 c( D2 y: c* g; iwww2.tvboxnow.com辣椒粉.....1/4茶匙
! [: T5 u7 ^7 j5 d+ O' m7 ]: o麻油.....1茶匙$ T! l2 a- r; J
醬油.....1大匙
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作法 G+ q" {- Q8 r5 v" ~# @* X( `
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
0 ~ I! l% h s7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H- }# q7 t9 s$ x" y" o" W
2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb3 t" z5 O6 d4 G
3 ~+ U c/ V3 E( [ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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