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材料3 k2 {9 C6 c- \9 ~2 [$ U0 E% u
紅蘿蔔.....50公克
+ [& H4 Z8 O* Z Q l白蘿蔔.....50公克
6 }( G; X# h* ^ Btvb now,tvbnow,bttvb芹菜.....3根
' ]4 K& M" q Z+ ]公仔箱論壇嫩豆腐.....1塊
; |# O$ k! b1 c1 i公仔箱論壇韓國泡菜.....100公克
3 u" a! j+ L' jwww2.tvboxnow.com鮮魚肉片.....300公克
' x( Z) s" T+ D3 Z1 ctvb now,tvbnow,bttvb魚板.....3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {8 m! F0 G1 G, j% a, Q$ ^
丁香魚高湯.....2000㏄
6 X2 k. E, G7 w6 K1 X: R( k) |公仔箱論壇
6 {- \8 r4 Q+ r/ l; p) T5 T& w
, s! ~; D7 M( m- `tvb now,tvbnow,bttvb調味料
0 u/ h2 j4 r T: E' c4 T薑泥.....1茶匙
) R4 y, e* \4 ]( G6 f辣椒粉.....1/4茶匙
9 z; M# e% X2 r% L麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M/ `( A: z) c8 Y! N
醬油.....1大匙公仔箱論壇2 e, W0 x3 y. k* o8 b
" W" P6 C; _# |- O1 s; _% i
3 u' a% s" o- i# L: L3 Q9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇& ~: ]* ^8 r; H A+ A2 `0 e5 D1 F
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。5 k" G& h* X. W4 P
- b1 z6 V H( ?# ^! c# D6 X: e2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
7 f3 c- O3 @, w) _' C" etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {( u: F/ o0 _) ~3 J, Q
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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