[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

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你家的孩子體格弱小嗎？
6 M( G  Y& H5 D1 e8 _/ c        除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。
$ w# _$ n$ |- h! Q$ K! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。: Z0 k, w* }8 e; h- k: T
        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。! q6 \* I8 q0 e/ L( b/ t
        例如：; I/ D% \% E  p( B
        海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。
2 g/ X) e- o# s3 D# Zwww2.tvboxnow.com        植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。
4 x; Z1 ~6 t* qtvb now,tvbnow,bttvb        蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

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