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[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉


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& r4 c0 O" A+ z) q4 X葡萄柚油.....2瓣
" o, K. a& `: Rwww2.tvboxnow.com小蕃茄油.....10顆
/ I( M, h! t2 h8 o1 e. utvb now,tvbnow,bttvb花枝油.....1隻
/ J$ I0 F" h* Q2 }6 x0 c" r公仔箱論壇蟹腳肉油.....200g
+ O) W! e* r$ F1 a3 a$ G1 X. ^www2.tvboxnow.com甜豆油.....100g
# w! ]9 A7 c9 e# Z蔥絲油.....少許
1 I- y- R3 N0 U5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲油.....少許9 E0 Z4 v4 R( R& s
魚露油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n! Z- I; i; e4 ^" f. O& `0 t
檸檬汁油.....2大匙公仔箱論壇# B4 v0 Q/ G* G+ ^8 u$ o7 O4 L6 z
蒜末油.....少許
5 ?& M5 u: C/ `; u, n8 i8 d, W1 xwww2.tvboxnow.com細砂糖油.....1大匙
6 Z5 D' T7 r' H! {, P1 Vwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z2 {/ \2 ?$ e& W7 E" q

9 G1 L8 i* E  j8 N& P# h" s' J' uwww2.tvboxnow.com作法
* a1 D' m! \9 y: \' qtvb now,tvbnow,bttvb1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
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  Z% h& I; e  B! B# W3 D2 b1 B! p  Otvb now,tvbnow,bttvb2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉. j' R2 C6 [$ G/ _8 {# q& P1 X* L

% {% v* q8 J1 N! u1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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