气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己的验方。其实，针对不同类型的感冒 和表现不出的不同症状，食疗方也是大不相同的。 5 N% U' o0 u' h
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轻度风寒感冒喝红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。
( |( z4 b! S) {" A4 N. Lwww2.tvboxnow.com生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 www2.tvboxnow.com- a0 |* l5 z# @2 H! T( g0 l p
: \7 E+ M1 O. c, iwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t x0 C8 q- l7 y6 [3 E
痰多易咳喝白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。
- M$ h2 F3 s( V* d* G. t4 h7 lwww2.tvboxnow.com白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。 " n. ]3 v/ u8 F M7 }
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风热感冒、流感喝金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
0 n, u! _0 a) _) x1 h金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。 | 
發表於 2007-11-27 10:52 PM
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