平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；
0 y5 `4 I% v1 G+ [* W/ Y+ M5 Jtvb now,tvbnow,bttvb2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K1 r5 W7 Z5 a3 \( u$ O
3、转转脖子，缓解僵硬；
( ]* p: x8 o* f- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
4 j3 o$ i! Y4 C) Q/ H5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；公仔箱論壇3 w* D0 |( u1 y0 _+ O9 b
6、自我解嘲；
; Z. q" b# z+ W3 f& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
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sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。