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* W/ @* U- H7 f2 H9 {材料7 F8 k) f% u6 W1 u6 t6 o; ~! t- P
魷魚肉.....300公克- T- z" P7 s% ?4 V8 r: [, U
熟芝麻.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 l5 j* Y Y0 q: R
香菜.....5公克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 _* I% I& [# Z" q
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太白粉.....1小匙
1 v2 y2 r: M" M! K0 x6 q7 zwww2.tvboxnow.com鹽.....1/6小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b7 {2 h* B* ?* F0 u* X) L
白胡椒粉.....1/4小匙www2.tvboxnow.com! a% ~) Q( d q) a: P0 ~1 K6 S
蛋白.....1大匙www2.tvboxnow.com' s; B; g' J: s. L! b
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- j3 G9 r; C6 k- S/ V4 P1 p3 Ytvb now,tvbnow,bttvb照燒醬.....100㏄! ~; X4 v: t U/ n% L
. I4 ]6 _7 W6 |www2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 M3 G1 s; _9 l1 s5 l* t. Z
作法www2.tvboxnow.com; [! l5 u/ i3 h! c! C2 u2 ~
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J2 Q* A6 g# C# v
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G4 _7 U( y l9 W
* I$ I ]' m# p! k公仔箱論壇3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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